Kačkavalj sira postao je popularan kao užina za pivo. Slana ili dimljena, savršeno je kombinovana sa ukusom ovog pića, ali nije uvijek korisna za zdravlje i ličnost. Iz ovog članka ćete saznati o sadržaju kalorija u pigtail sira, kao io prednostima i štetama koje to može donijeti.
Koliko kalorija u pigtail sira?
Po pravilu, i soljeni i dimljeni sir ima isti sadržaj kalorija - oko 320 kcal na 100 g. U ovom sira, 19,5 g proteina, 26 g masti i 2,2 g ugljenih hidrata . Zbog jakog slana ukusa, bolje je dodati takav sir u salate i grickalice, kako bi izbalansirao svoj ukus. Trebalo bi imati na umu da pirinac zbog visokog kalorijskog sadržaja nije najbolji izbor za osobu koja prati cifru.
Usput, kada izgubite težinu, ne bi trebali piti pivo, a kamoli pivo sa zalogajima poput ovog visokokaloričnog sira. Ako stvarno želite da se opustite, izaberite čašu suvog vina. Ali čak i vi možete priuštiti ne više od jednom nedeljno, osim ako naravno ne želite da smanjite stopu gubitka težine i usporite metabolizam uopšte.
Prednosti i povrede pigtail sira
Kao i druge vrste sira, pigtail je koristan za visok sadržaj proteina, vitamina B , kalcijuma i fosfora. Nažalost, ove pozitivne karakteristike su izgubljene u pozadini negativnih.
Ako ste veoma ljubazni za takav sir, izaberite soljenu verziju. Činjenica je da se dimljeni sir često dobija ne kroz pušenje, već uz pomoć tečnog dima koji ima veoma negativan uticaj na ljudsko telo. Štaviše, što je specifičniji ukus proizvoda, to je lakše koristiti za proizvodnju siromašnih sirovina - i, nažalost, ovo je dugo pokvarilo reputaciju takvog sira.
Nije preporučljivo koristiti takav sir za ljude sa gojaznošću, bubrezima i gastrointestinalnim bolestima, ali iu slučaju individualne netrpeljivosti.