Dijeta za bolest štitne žlijezde je neophodna jer omogućava tijelu ispravno funkcionisanje čak i kada takav važan organ trpi. U ovom teškom slučaju će vam pomoći spisak proizvoda sa visokim sadržajem joda, koji sada treba da budu osnova vašeg sistema hrane. Dijeta sa štitnom žlezdom priznaje takve grupe proizvoda:
- Morski plodovi - lignje, morske kale, morske ribe (osim ovog i jetre).
- Proizvodi proteina - meso, sir, sir, mleko, jaja.
- Povrće - krastavci, paradajz, kupus, patlidžan, krompir, beli luk, redkvica, zelena salata, pavlaka, šargarepa, špinat, luk.
- Voće - naročito persimmon, slane, ribizle, datumi, čokolada, jabuke, trešnje.
- Žitarice su heljde i proso.
Praviljem ishrane bolesti štetočina od ovih grupa hrane, ne možete naneti štetu organizmu.
Ishrana u bolestima štitaste žlezde: inhibicije
U cilju efikasnog održavanja zdravlja, ishrana štitne žlezde treba isključiti takve štetne proizvode:
- proizvodi sa visokim sadržajem šećera - kolača, slatkiši, kolači, sokovi, sokovi;
- proizvodi od mlevenih proizvoda - kukuruzne pahuljice, beli pirinač, svi proizvodi od belog brašna, uključujući beli hleb;
- masno meso i dimljeni proizvodi, proizvodi sa hemikalijama - kobasice, kobasice, suva svinjetina itd .;
- bilo koji začini, začini, sosevi i marinade;
- previše slana hrana i sol uopšte;
- Kafa, čaj i alkohol, posebno jak;
- sve vrste konzervirane hrane;
- margarine.
Na tako jednostavan način nećete se samo približiti pravilnoj ishrani, već dozvoliti vašem tijelu da radi mirno, bez nepotrebnog opterećenja i da obnavlja bolesne organe mnogo efikasnije nego kada ih udari nakon moždanog udara. Da se naviknete na takvu ishranu treba postepeno.