Asafoetida - korisna svojstva i kontraindikacije

Začini su specijalna kulinarska kategorija. Nisu hrana, ali su začini koji svakom jatu daju jedinstveni ukus. Međutim, mnogi začini koriste se i za povećanje stepena korisnosti hrane. Na primjer, poznato je da vruća paprika i kurkica pomažu ubrzavanju procesa varenja, mleveni đumbir promovira pročišćavanje itd. Mnogo korisnih svojstava i poseduje asafoetida. Ovaj začini nije veoma popularan među domaćicama, prvenstveno zbog niskog prevalenca. Osim toga, ne svi vole specifičan miris i ukus asafoetida, koji ima reči nadimak "loš duh". I zaista, začinjeno, mirisno lomljenog luka, teško može izazvati flet apetita. Zbog toga se asafetida najčešće pomeša sa drugim začiništima, pirinčem ili kukuruznim brašnom.

Sastav asafoetida

Ovaj začini se dobija od korena iste biljke, odnosno od specijalnog mlečnog soka koji se nalazi u njima. Kada je u kontaktu sa vazduhom, zamrzava se u obliku strdka smole. A ovo je buduće začine, koje još uvek ne moraju biti pržene ulja i mlevene u prašnjavu državu. U suvoj supstanci asafoetida postoje eterična ulja, ferulinska kiselina, kumarini, terpeni i druge aktivne supstance. I u tome se može uporediti sa lukom i lukom, tako da se u Aziji koristi na paru sa ovim začinjenim biljem.

Korisna svojstva i kontraindikacije za asafoetidae

Uz pravilno korištenje, začini mogu dati hrani sasvim neobičan plemeniti ukus. Obično se dodaju u biljna jela, jer je u kombinaciji sa mesom i ribom "izgubljen". Količina začina treba strogo meriti, u suprotnom hrana može biti beznadežno pokvarena.

Pored prvobitnih svojstava ukusa, prednost asafoetide leži u njenom pozitivnom uticaj na proces digestije. Optimizuje rad creva, sprečava erupciju i nadimanje , a takođe ima blag analgetički efekat. Iz tog razloga, začini se često koriste kao sastojak različitih tradicionalnih lekova. Na primer, losioni sa njim oslobađaju bol u zglobovima i donjem delu leđa, ublažavaju glavobolje itd.

Osim korisnih svojstava, postoje i kontraindikacije u asafoetidi. Ne može se konzumirati od ljudi sa alergijama, ljudi sa stomačnim problemima i onima koji pate od problema sa kožom.