Sistem prehrane dr Brusnikinoj

Zar nije čudno da se broj dijeta aktivno raste svakodnevno? Zar ne kaže da se broj onih koji gube težinu ne povećava, a broj onih koji žele da gube težinu raste nekontrolisano? Reći ćemo vam o još jednom novom sistemu ishrane nutricioniste dr Brusnikina. Ko je ona i koja je predložena paleta viška težine - da je vrlo teško razumjeti, ali možda i misterija iza sedam pečata, što je meni novog ishrana - zaista je nešto skandalozno efikasno.

Autor

Na web stranici tvorca ishrane, dr Brusnikina, piše da je sama Brusnikina - lekar-dijetetičar, sa tridesetogodišnjim iskustvom i njenim sistemom hrane razvijen svih ovih godina. Nažalost, imena ustanova gde je uspješno poštovan dijetetičar radio - ne, kao i koordinate i stacionarni prijem.

Šta nam obećavaju?

Za vaš novac dr. Brusnikina obećava da će razviti individualni sistem hrane koji ne zavisi od pola, starosti ili anatomskih indikatora. Osim toga, možete kupiti knjigu nutricioniste.

Pored toga, dr Brusnikina je specijalizirana za fitnes. Imate priliku da na Internetu naručite jedinstven sistem fizičkih vežbi koji će ojačati proces gubitka težine.

Princip ishrane

Hrana metodom dr. Brusnikina je jednostavna: ograničiti ugljene hidrate na 100 grama dnevno, jesti više prirodnih proteina, tako da tokom gubitka težine ne gubi mišićnu masu, ograničavaju životinjske masti. Sve ovo, prema obećanjima lekara, promovišeće težinu od 15 kg za tri nedelje.

I još jedna stvar, ako ostaneš nepromijenjena, biće vam garantiran povraćaj novca. Da li će biti legalizovano ili jednostavno "pošteni pionir", saznaćete da li ste sami naručili.

Recenzije

Mora se pretpostaviti da su oni koji su zaista doživjeli meni dijete dr. Brusnikine zadovoljni su svojim novim parametrima, da oni nisu na grešnoj mreži. Očigledno je da se svi ludački pregledi ishrane, ako ne pišu u jednoj ruci, onda uopšteno reklamni duh - to je 100%.

Da li vam je to potrebno?

Na osnovu onoga što doktor sam objavljuje o svojoj ishrani na svojoj lokaciji, jasno je da je ovo ishrana sa niskim sadržajem ugljenih hidrata sa umerenim sadržajem masti i naglaskom na proteine. Pratite sistem "ugljeni hidrati - 100 g, masti-proteini za ručak, proteine ​​na večeru" je lako i bez nutricionista, samo je vreme da počnete čitati etikete i bar malo da izračunate kaloričnu vrijednost jedete.