Kombinacija proizvoda za kreiranje laganih grickalica može biti sasvim neočekivana i zanimljiva, tako da će salata sa orasima, upotpunjena povrćem ili sastojcima od mesa, odgovarati za svečanu večeru i za ručak. Raznovrsni recepti će pomoći popunjavanju menija kao ljubitelja srne hrane, kao i onih koji računaju kalorije.
Salate sa orasima - recepti
Da biste napravili ukusnu salatu sa orasima, možete da primenite svoj omiljeni recept za snack i da ga dodate zdrobljenim jezgrima, ukus gotovog jela bit će znatno izmenjen.
- Da bi se osiguralo da zrna ne pokvaruju ukus i izgled posude, moraju se pripremiti čišćenjem tanke suhe lisice.
- Da bi se miris zrna otvorio, oni su okrečeni u suvom tiganju, tako da će salata sa orasima biti mnogo apetizirajuća.
- Možete salati salatu sa bilo kojim orasima, kao što su majonez, pavlaka ili složeniji sosovi, ukus zrna dobro ide sa različitim punjenjem.
Salata sa piletinom, ananasom i orasima
Ukusna i originalna salata sa ananasom i orahom na bazi pileće prsline je odlična kombinacija sastojaka i neobičan ukus u isto vreme. Ovu snacku možete napraviti u dve tačke sa svim potrebnim sastojcima. Pileće meso će se uklopiti kao kuvano, a pečeno, prženo ili dimljeno ne uklapa se. Salatu možete uzeti sa majonezom i sa manje kaloričnim grčkim jogurtom.
Sastojci:
- pileća prsa - 200 g;
- ananas - 3 prstena;
- listovi zelene salate - 3 komada;
- drobljeni orasi - ½ st;
- majonez.
Priprema
- Breast se kuvati u slanu vodu. Cool, isecite na kocke.
- Ananas nije isečen velik, lišće se lomi.
- Mešajte sve sastojke, sezono majonezom, ostavite u frižideru.
- Poslužiti salatu piletinom i orasima za 20-30 minuta, drobljenje jezgre.
Salata od naranče sa orahom
Ukusna i veoma lepa salata sa narinom i orahom može se kuhati od bilo kojeg sastojka, u ovoj verziji predjela, to nije klasičan sadržaj koji je bitan, već izgled. Za ukrašavanje "narančaste narukvice" biće vam potreban posudje i lonac ili staklo oko koje će se izgraditi zgušnuta struktura. Već unaprijed treba ukrštati povrće i meso, hrana bi trebala biti hladna.
Sastojci:
- repa, šargarepa, krompir - 2 komada;
- jaja - 2 komada;
- beli luk - 1 zub;
- orasi - 50 g;
- kuvani file - 200 g;
- garnet - 1 komad;
- majonez.
Priprema
- Kačkav očistiti, odvojiti zrno.
- Odrežite odvojeno krompir, jaja i šargarepu.
- Pljeskati kljunom na plitku grudobranu i kombinirati ih s orasima.
- Fino isecite fino.
- Majonez pomešan sa seckanim belim lukom.
- Podmetnite staklo biljnim uljem spolja, stavite u sredinu posude.
- Oko stakla leže slojevi krompira, šargarepe, pileća, jaja i cveće.
- Svaki sloj namotan majonezom.
- Širite zrna granata sa vrha.
- Uklonite staklo, zelenu salu sa šipkom i matice ostavite u frižideru jedan sat da biste namotali.
Salata sa slivama i orasima - recept
Veoma minimalistička i neobično ukusna salata piletine, suvog i suvog je pogodna za svaku priliku: za odmor ili brzo uživanje. Oni koji prate crtu i preferiraju lakše grickalice, možete zameniti majonez sa grčkim jogurtu, ukus posude će se promeniti, ali ne i gore. Od navedene količine komponenti biće oko 200-250 grama salate.
Sastojci:
- kuvani file - 150 g;
- sliva - 50 g;
- orasi - 50 g;
- majonez.
Priprema
- Fino isecite fino.
- Orašasti mlevci nisu veliki sa nožem, suši u suvom tepihu do pojave karakterističnog ukusa.
- Obrijite suve šljive.
- Sastojci se mogu mešati i obući majonezom ili staviti sa prstenastim prstenom.
Cvekla salata sa orasima
Jednostavna salata cvekla sa orasima moći će da kuva svaku hostu, s obzirom da u kompoziciji nema složenih komponenata, a sam proces se svodi na mlevenje hrane i grickanje grickalica. Već unapred treba pripremiti repu, možete ga kuvati dok se ne pripremite u vodi ili ne peče u pećnici u foliji. Brže pripremite korenske usjeve u mikrotalasnoj pećnici, treba ih staviti u kontejner, sipati par kašika vode, pokriti filmom i kuvati 10 minuta na maksimalnoj snazi.
Sastojci:
- cvekla - 2 komada;
- lomljeni jezgri - 70 g;
- beli luk - 1 zub;
- majonez i sol.
Priprema
- Peel i reši repu.
- Dodajte iseckani beli luk i so.
- Sipajte salatu s orasima i majonezom.
- Posluži posle 15-20 minuta.
Salata sa govedinom i orasima
Jednostavna i brza salata sa mesom i orasima je bogatstvo za kuvare koji nemaju vremena za dugo kuhanje. Goveće ili teleće meso unapred treba kuvati u slanu vodu. Da bi salata ne izašla na suvo, potrebno vam je dosta majoneza, ako pristalice zdrave hrane ne odobravaju izbor oblačenja, možete ga učiniti manje masnim, zamenjujući polovinu majoneze pavlima.
Sastojci:
- teletina - 500 g;
- orasi - 100 g;
- tvrdi sir - 100 g;
- beli luk - 3 zuba;
- majonez.
Priprema
- Isecite fino kuvano meso, dodajte.
- Povežite teletinu sa zdrobljenim navrtkama.
- Mješavajte majonez s sitanim belim lukom, stavite u salatu, miješajte.
- Stavite gajbu u posudu za salatu, na vrhu sira.
- Poslužite nakon 2 sata, pustite da salata potopi u frižider.
Salata sa pečurkama i orasima
Salata sa piletinom, pečurkama i orasima je dobra opcija za srdačnu snacku, koja je pogodna za služenje i na svečanom stolu. Dojka se može koristiti kao u kuvani ili pečenoj formi, ali ukusnije će doći do zamrzavanja sa dimljenim mesom. Sire je bolje uzimati sa blagim slanim ukusom, jaja se čvrsto zagrijavaju.
Sastojci:
- dimljena dojka - 200 g;
- jaja - 2 komada;
- šampinjoni - 150 g;
- crni luk - 1/3 komada;
- sir - 100 g;
- orasi - 50 g;
- majonez.
Priprema
- Rezano meso, sir i jaja seže meso.
- Na ulje, spasite crni luk, isprate fino iseckane pečurke sve do gotovog, so i hladnog.
- Raspršite proizvode u slojevima, namočite majonezom: počnite sa piletinom, zatim jajima, pečurkama, sirom i orasima.
- Salata sa dimljenom piletinom i orahom poslužila je nakon pola sata impregnacije i hlađenja.
Gruzijska salata sa orasima
Gruzijska salata od povrća sa orasima i lukom je neobičan tretman koji će privući pažnju i izgled, ukusni ukus i lakoću. Spicy snack će dodati podnu čili, ako želite, možete dodati sveže krastavce u kompoziciju, klasični recept omogućava takve dodatke. Nabavka goriva se ne može koristiti, dovoljno je i maslaca oraha, dodati sirće za začinjenu kiselost, potrebno je samo jabuka, u ekstremnim slučajevima, vino, trpezarija ne odgovara.
Sastojci:
- slani biber - 1 komad;
- čili - ½ pod;
- orasi - 100 g;
- beli luk - 2 zuba;
- paradajz - 2 komada;
- crni luk - ½ komada;
- hops-suneli - 1 štapić;
- sol;
- jabukov sirće - 1 tbsp. l .;
- korijander - ½ bundle.
Priprema
- Isecite luk na tanke poluprečnike.
- Paradižnik i paprika su polirani u polukrugima.
- Sušite matice u suvom tiganju.
- Mršavite mlevače u malteru dok se ulje ne razdvoji, dodajte seckani beli luk i čili.
- Obrišite obuću u stanje grundiranja.
- Zeleni ne iseckavaju.
- U posudu za salatu, kombinirajte sve proizvode, dodajte so, sezonite sa orahovom pastom i sipajte jabukov sirće.
Salata sa lignjem i orasima
Odlična i hranljiva salata se dobija sa borovim orasima čiji se recepti mogu menjati na neodređeno vreme. Okus školjke dobro ide sa orahovim zrnima, i sa bademima, pa čak i sa slatkim kaševima. Lignje je potrebno očistiti, ukloniti film, kuvati 2-3 minuta i potpuno hladno. Pečurke se uklapaju u svježe: šampinjone, šampinjone ili šumske pečurke.
Sastojci:
- lignje - 2 komada;
- sira tvrda - 100 g;
- crni luk - 1 komad;
- pečurke - 500 g;
- matice (bilo koje) - 100 g;
- majonez i sol.
Priprema
- Dodajte luk i dodajte seckane pečurke. Sol, pržite do završetka, ohladite.
- Kuvana i rashlađena lignje seče u trake.
- Rešite sir na velikoj grupi.
- Kombinujte sve sastojke, sezonu majonezom, odmah poslužite ili nakon impregnacije.
Salata s sirom i orasima
Neobična salata s sirom i orasima oduševljava potrošače sa neobičnom kombinacijom. Pored oraha, 3 vrste sira, nekoliko varijeteta zelenih i prepelica jaja se dodaje u snack. Samo pospremite posudje sa limunovim sokom ili limunom, kako ne bi prekidali originalnu kombinaciju sireva i oraha sa složenim sosovima.
Sastojci:
- dorblyu - 100 g;
- maasdam - 100 g;
- Parmezan - 100 g;
- prepelica jaja - 3 komada;
- orasi - 50 g;
- arugula - 20 g;
- romano - 3 listova;
- spanać - 20 g;
- sok od krečnjaka - 3-4 st. l.
Priprema
- Dorbul i maasdam seče u kocku, rastavljaju parmezan.
- Jaja se kuvati, ohladi, preseče na pola.
- Orašasti suhi suhi u suvom tepihu do okusa, ohladite.
- Ostavite velike listove, ostavite male listove netaknute.
- Kombinujte sve sastojke u posudi za salatu, potresite sokom, mešajte sa lopaticom i odmah služite.
Salata sa suvim grožđem i orasima
Salate sa orasima i suvim grožđem mogu se učiniti multikomponentnim, takav recept je predložen u nastavku. Odlično predjelo će biti za 2-3 sata, kada će se sastojci kombinovati sa ukusima. Neophodno je dodati slatki biber u kompoziciju, "mesnata" paprika ili sočna rattunda je idealna, domaći biber ne poseduje potrebne kvalitete neophodne za ovaj recept.
Sastojci:
- pileći file - 200 g;
- ratunda - 1 komad;
- slane pečurke - 200 g;
- sušeni balik - 200 g;
- tvrdi sir - 100 g;
- orasi - 1 komad;
- grožđice - ½ st .;
- majonez.
Priprema
- Isecite filet u kocku, pržite ulje do zlata. Stavite papirni ručnik kako biste uklonili višak ulja.
- Pečurke velike rezane, sitne sitne, sirevi, biber i balik seče na kocke.
- Iseci orasi ne fino.
- Kombinujte sve pripremljene sastojke, dodajte oprane i sušene grožđice.
- Salatu odaberite majonezom, ostavite u frižideru za impregnaciju.
Salata sa piletinom, grožđem i orasima
Ova užina se sigurno naziva neobičnim, jer kombinacija grožđa, mesa i celera nije česta. Možete napraviti slojevitu salatu sa orasima ili jednostavno miješati sve sastojke u jednoj posudi, u svakom slučaju će se pojaviti vrlo ukusno jelo sa zanimljivim svežim ukusom, takav tretman je pogodan za odmor i za brzo snack.
Sastojci:
- dimljena dojka - 200 g;
- orasi - 100 g;
- grožđe - 200 g;
- celer - 2 stabla;
- majonez - 150 g;
- jabukov sirće - 2 tbsp. l .;
- med - 4 žlice. l .;
- sol.
Priprema
- Mix majoneza, sirće i meda - to će biti dopunjavanje.
- Grožđe se pere, suvo.
- Isecite tanki celer, isecite piletinu sa kockom.
- Mješavajte grožđe, orasi, meso i celer, sezono sosom.
- Cool na sat.