Salata sa konzerviranim kukuruzom - jednostavan recept, zahvaljujući kojem možete lako i brzo pokriti dnevne tablice ili ukrasiti svečanosti. Koristan kultura je neprecizna u pripremi, savršeno kombinovana sa povrćem, ribom, mesnim proizvodima i pruža raznovrsna jela, za koju i voljeni od modernih domaćica.
Jednostavna salata sa konzerviranim kukuruzom
Salata s kukuruzom je recept, pomoću koga možete pripremiti posudu za svaki ukus, jer je usev bob u kombinaciji sa širokim spektrom komponenti. U većini slučajeva, salate koriste sveže povrće, kuvana jaja, pečurke, meso i morske plodove, obložene majonezom ili buterom, ali ova lagana salata krastavaca i kukuruza je jedna od retkih ukusnih i zdravih opcija.
Sastojci:
- konzervirani kukuruz - 150 g;
- sveži krastavac - 50 g;
- Listovi salata - 4 komada;
- limun sok - 20 g;
- biljno ulje - 40 ml.
Priprema
- Ruke salate s listova salate.
- Iseci svježe krastavce.
- Kombinujte kukuruz listovima krastavaca i zelene salate.
- Jednostavno salate s sezonama kukuruza s maslacem i limunovim sokom.
Salata sa pasuljem i kukuruzom
Salata sa pasuljem i konzerviranim kukuruzom odnosi se na svakodnevne, hranljive grickalice koje mogu napraviti dijetalni meni. Proteini bogati mahunarkama, savršeno kombinovani sa sočnim kupusom i paradajzom, dopunjujući jedni druge, a lagani dodaci maslinovog ulja i vinskog sirćeta daju pikantan, osvežavajući ukus.
Sastojci:
- konzervirani crveni pasulj - 150 g;
- konzervirani kukuruz - 150 g;
- karanfilić od česna - 2 komada;
- paradajz - 2 komada;
- sveži kupus - 100 g;
- maslinovo ulje - 60 ml;
- vinski sir - 20 g.
Priprema
- Isecite kupus, isecite paradajz i isecite beli luk.
- Kombinujte pasulj i kukuruz sa povrćem.
- Izabrana salata sa konzerviranim kukuruzom je jednostavan recept, ukus koji naglašava oblačenje od vina i maslinovog ulja.
Salata sa kineskim kupusom i kukuruzom
Salata sa kupusom i kukuruzom može se klasifikovati kao najpoznatija jednostavna jednoručna jela koja se poslužuju za topla jela od mesa. Predjelo ima niz prednosti: hranljivo, ukusno, brzo pripremljeno i ima dijetetske kvalitete. Posljednje se postižu uz pomoć nisko kaloričnog punjenja sa pavlake i senfa sa niskim sadržajem masti.
Sastojci:
- glava kineskog kupusa - 1/2 komada;
- kukuruz - 150 g;
- šargarepa - 1 komad;
- senfa - 1 kašičica;
- pavlaka - 50 g;
- ugriz vina - 1 kašičica;
- šećer je štapić.
Priprema
- Tanko sječe kupus i šargarepu.
- Povežite se sa kukuruzom.
- Pražite pavlaku sa senfom, šećerom i vinskim sirćetom.
- Salata sa konzerviranim kukuruzom - jednostavan recept, sezona sa sosom od pavlake.
Salata sa krutonima i kukuruzom
Salata sa "Kirieshki" i kukuruzom pripada kategoriji jednostavnih domaćih grickalica, stvorenih u žurbi. Uz pomoć skakavaca iz raženog hleba, možete izbjeći dugu potragu i dati jelo različitim ukusima i teksturom, sa kojima je ovaj proizvod bogat. Svježi kupus, zelenilo i zdravo oblačenje će učiniti salatu zdravijim.
Sastojci:
- sveži kupus - 250 g;
- kukuruz - 150 g;
- karanfilić od belog luka - 3 komada;
- krekeri - 50 g;
- svežeg komarca - šaka;
- biljno ulje - 40 ml;
- limunov sok - 20 ml.
Priprema
- Kupuva se i kombinira s kukuruzom.
- Dodajte seckani beli luk.
- Mešajte, sezonu s maslacem i limunovim sokom.
- Salata sa konzerviranim kukuruzom je jednostavan recept koji je ukrašen krutonima i svežim koperom.
Crab salata sa pirinčem i kukuruzom
Recepcija salata sa štapića i kukuruza je popularna turistička užitka koja je pripremljena i servirana u svakoj porodici na različite načine. Tradicionalni sastojci često koegzistiraju sa pirinčem, koji dodaje sitosti, teksturu i prevedu salatu u kategoriju kompleksnih jela koja mogu učiniti punom obrokom.
Sastojci:
- jaje - 3 komada;
- kukuruz - 350 g;
- pirinač - 100 g;
- krastavac - 50 g;
- majonez - 100 g.
Priprema
- Pirinač i jaja se kuvaju.
- Pirinač kul, kombinira se s kukuruzom, krastavcem i sjeckanim jajima.
- Crab salata sa konzerviranim kukuruzom je jednostavan recept koji je začinjen majonezom.
Salata sa kukuruzom i kobasicom
Salata sa šunkom i kukuruzom nastavlja niz harmoničnih i uljnih zaliha, čije kreiranje traje ne više od 10 minuta. Ovaj recept pokazuje koliko su dostupni proizvodi iz frižidera - šunka i sira - u kombinaciji s kukuruzom, pretvoriti u hranljivo i lijepo jelo. Koristeći laganu majonezu, smanjiće se sadržaj kalorija.
Sastojci:
- šunka - 100 g;
- kukuruz - 350 g;
- Bugarski biber - 1 kom.
- sir - 100 g;
- crveni luk - 1 kom.
- majonez - 100 g.
Priprema
- Luk, paprika i šunka se iseče u trake.
- Povežite se sa kukuruzom.
- Ispunite raj sa sirom i majonezom. Stir.
Salata sa pilećim prsima i kukuruzom
Laka salata sa konzerviranim kukuruzom biće alternativa bogatim predjeljama od mesa, ako dodate pileće dojke. Dijetetski i neutralni po okusu mesa peradi, savršeno kombinovan sa sočnim kukuruzom, i lagani sos od jogurta dodaje nežnost. Ova salata treba da stoji, potopi i pola sata služi.
Sastojci:
- pileći file - 250 g;
- kukuruz - 150 g;
- krastavac - 1 komad;
- ručica celera - 1 komad;
- jogurt - 100 ml;
- sveži peršun - šačica.
Priprema
- Pileći file u tiganju, hladno i rezano.
- Isecite krastavac i ručicu celera.
- Dodajte kukuruz.
- Dodajte jogurt i ukrasite sa peršunom.
Salata sa pečurkama i kukuruzom
Salata sa šampinjonima i kukuruzom je divna užina, s kojom možete varirati i kućne i svečane obroke. Jelo je pripremljeno brzo: jednostavno je potrebno kombinovati sadržaj praznih jela, dodati kuvanu u strmom jastuku i sezoniti sa majonezom. Možete služiti odmah ili tokom vremena - pa salata postaje još ukusnija.
Sastojci:
- konzervirani šampinjoni - 250 g;
- konzervirani kukuruz - 250 g;
- jaje - 4 komada;
- slatki luk - 1 komad;
- majonez - 100 g.
Priprema
- Jaja se kuvati i sječiti na parče.
- Isecite luk.
- Kombinuju šampinjone, kukuruz, luk i jaja.
- Uzmi ukusnu salatu sa kokosovim majonezom.
Salata sa tuna konzerviranim i kukuruzom
Salata sa tunjevinom i kukuruzom - odnosi se na niz korisnih salama riblje hrane za trenutačno kuvanje. Ovo kulinarsko remek-delo je moderno, jer sadrži lake i rafinirane proizvode potrebne za dnevnu ishranu: kozji sir, bobice i ribe. I začinjeni sa začinjenim slatkim kiselim sosom od prirodnih sastojaka.
Sastojci:
- konzervirana tuna - 350 g;
- konzervirana kukuruza - 300 g;
- brusnica - šačica;
- Feta sir - 70 g;
- senfa - 1 tbsp. žlica;
- med - 40 g;
- limunov sok - 80 ml.
Priprema
- Za punjenje, mešajte senf, sok i med.
- Miješati tunu s kukuruzom kukuruza.
- Molimo ga popunite. Stavite sir i brusnice.
Salata sa konzerviranim kukuruzom
Salata s kukuruzom je pogodna za zamjenu zimske majonezne monotonije sa svežim povrćem, biljem i dijetetskim oblačenjem. Ovo jelo je svetao vitamin koktel koji se zagreje toplim bojama nakon dugih zima, a prema teoriji popularne "obojene" dijete, poboljšava raspoloženje.
Sastojci:
- konzervirani kukuruz - 250 g;
- konzervirani grašak - 150 g;
- redkvica - 8 komada;
- perje zelenog luka - 5 komada;
- svinje od nane - 2 komada;
- bosiljak - šačica;
- maslinovo ulje - 60 ml;
- šećer - 1/2 tsp;
- vinski sir - 20 ml;
- limunov sok - 20 ml.
Priprema
- Redkati tanko seče, mješavajte s grahom i kukuruzom.
- Dodajte svježu mente, bosiljak i zeleni luk.
- Za punjenje maslaca sa sokom dodajte šećer i sirće.
- Uzmite povrće.