Halva je poznata svetu već više od hiljadu godina - da zamislim da je već hiljadu godina pre nego što su ove linije napisane, negde u svetu, neko već uživao u halvi, veoma je teško. I na kraju, hiljadu, to je tako, za orijentaciju, halva je bila u korak sa razvojem istočnih civilizacija, koje se nalaze na hiljadama godina.
Istina, sama halva nije samo jedna vrsta dezerta, već grupa orijentalnih slatkiša koje se mogu razlikovati po ukusu i izgledu. Suprotno visokom kaloričnom sadržaju (jedina stvar koja ujedinjuje većinu vrsta halva), ovaj proizvod se smatra korisnim i dijetetskim. Da vidimo kako je halva primjenjiva kada se gubi težina.
Koliko je korisna alva za gubitak težine?
Ne morate da se zavaravate i mislite da ako jedete halvu, proces gubitka težine će početi unutar vas - neće početi. Verovatnoća korišćenja halve sa ishranom zasniva se samo na činjenici da je ovaj proizvod korisan i ukusan, što znači da može pomoći u kritičnom / dijetnom trenutku.
Upotreba halve zavisi od sorte. Stanovnici istočne Evrope su najčešće naviknuti na ispunjavanje suncokreta halve - sve zbog toga što je suncokret u ovim zemljama veći od susama ili pistacija.
Halva iz sjemena suncokreta usporava proces starenja, olakšava stres, poboljšava stanje kose i kože. Bogat je vitaminima (u slatkišima, takođe, mogu biti vitamini!) - PP i B1.
Ako govorimo o tome da li je halva na dijeti i koja vrsta je najprikladnija za gubitak težine, nesumnjivo je lider bademovog halve. Sadrži minimum masti i maksimum amino kiselina, a takođe privlači i najzahtevnije gurmane sa svojim ukusom. Najviše "istočna" halva treba napraviti od susama. Dakle, to je skladište cinka, kalcijuma, mangana, fosfora, vitamina B.
Možeš li halvu sa dijetom i koliko?
Halva je korisna u gubitku težine, jer je veoma korisna i ovo je jedan od retkih slatkiša,