Dorada peče u foliji

Dorada (Dorado) ili na neki drugi način, crvena ribica je neverovatna riba koja živi na Mediteranu. Ima nežno belo meso, izvrsnu aromu i ukusni slatki ukus. Ova riba gotovo da nema kostiju, a njegovo meso sadrži mnoge korisne mikroelemente i vitamine, koji pozitivno utiču na telo. Kuvanje dorado može biti drugačije - pržiti, gurati, kuvati, ispeći.

Dorada, pečena u foliji, savršeno će ukrašiti svaku svečanu večeru. Gotovo jelo je savršeno kombinovano sa maslinama i sosom od belog vina. Ali za ukras bolje pripremiti kuvani pirinač ili pečeno povrće.

Dorada peče u foliji sa povrćem

Sastojci:

Priprema

Biljni papar i paradajz pažljivo rukuju i osuše peškirom. U paprima obrišemo sve semenke i jezgro, koje smo isečili strima. Očistimo luk i iseći ih zajedno sa paradajzom i đumbirom. Zalijete malo maslinovog ulja u tiganj, zagrijavajte i prosirite rezano povrće. Pržite oko 5 minuta, stalno mešajući. Uzmite solju, biber i dobro mešajte.

Sada uzmi ribu, uklonite sve unutrašnjosti i isperite. Odrežite list folije, dodajte ga na pola, podmazujte polovinu sa biljnim uljem i stavite ga u posudu za pečenje. Rasprodavamo povrće i ribu, tako da se paradajz umetnuti u gabrove od ribe. Sa vrha pokrivamo sve sa drugom polovinom folije i pošaljite ga u zagrejanu rernu na 200 ° C u trajanju od 25 minuta.

Nakon što je dorado pečen u pećnici skoro spreman, ubacite drvene zube za zube u leđa i ostavite ga dok se riba potpuno ne peče. Ovo jelo se isporučuje vrlo ukusno, stiče se izvrsna aroma, a zahvaljujući pečenju povrća biće odlična opcija za punu večeru.