Čaj sa mlijekom je prije mnogo godina stekla svjetsku slavu zbog svoje osjetljive arome i blagotvornog efekta na tijelo. Možete samo popiti ovo piće na doručak, večeru, ručak i možete ga tretirati bolestima grla, kašljem, poboljšati sveukupno zdravlje i čak izgubiti težinu.
Zeleni čaj sa mlekom - dobar i loš
Da bi se povećao ton tijela i izgubio težina, mnogi ljudi koriste čaj sa mlijekom - njegova prednost je, vjeruje se, da mlečna komponenta u napitku povećava aktivnost samog čaja. Vekovima, tibetanski monasi piju takvo piće za sticanje vitalnosti. Međutim, u nekim slučajevima, ovo piće može i šteti:
- Kasnije uveče, jer sadrži elemente toniranja koji mogu dovesti do problema sa spavanjem.
- Na prazan želudac, jer na praznom stomaku ovo piće će iritirati zidove želuca.
Kako napraviti čaj mlekom?
Pogrešno je misliti da je čaj i kafa sa mlekom isti u njihovoj pripremi. Na kraju krajeva, ako se u pripremi kafe, krema jednostavno ulije u već kuvano pušenje kafe, onda u čajnom piću, mlečne proizvode treba dodavati postepeno tokom piva, a pored toga, treba ih već zagrejati, a ne hladno. Recept dole će pomoći da se razume kako pravilno napraviti čaj sa mlijekom.
Sastojci:
- listovi čaja - 2,5 tsp;
- krema - 20 g;
- voda - 0,5-0,6 litara.
Priprema
- Kvar vode u kotlu, pan ili mikrovalnu.
- Dodajte čajne listove u vrelu vodu koja je već uklonjena sa ploče.
- Sipajte kremu u tanku kosu, inače će sve postati previše vodene i izgubiti svetao ukus i ukus.
Zeleni čaj sa mlekom
Mliječni zeleni čaj je mnogo mekši i nežniji od uobičajenog, mleko smanjuje efekat kofeina i tanina sadržanih u listovima čaja. Čaj takođe štiti zidove stomaka od agresivnog delovanja mlečnih proizvoda. Ove dve komponente dopunjuju jedni druge. Biće ukusnije ako prvo stavite čajne listove, a zatim dodate vodu.
Sastojci:
- voda - 3-4 čaše;
- zavarivanje - 2 tbsp. l .;
- mleko - 0,5 čaše.
Priprema
- Da žvaćemo kotao.
- Zalijte je na pivu i pustite da se pije do 5 minuta.
- Zalijevati sadržaj vodom i staviti na sto 4-6 minuta.
- Pregrejati mleko prethodno zalijete u čaj i ponovo napustiti kotluć 5 minuta.
Crni čaj sa mlekom
Crni mlečni čaj učinio je Englesku popularnom. Oni piju ovo piće za živost i blagostanje ujutro, a isto tako iu tradicionalnom vremenu za čaj-piće - pet sati popodne. Kofein u ovom piću omekšava telo. Kome je kontraindikovana upotreba mlečnih proizvoda u čistoj formi, moguće je savetovati engleski čaj mlekom. Njegova specifičnost je da se prvo doda mlečna komponenta, a zatim se dodaju zavojljeni listovi sa vodom.
Sastojci:
- mlijeko - 150 ml;
- zavarivanje - 1-1,5 st. l .;
- voda - 200 ml.
Priprema
- Ubacivanje čajnika, stavljanje listova čaja unutra.
- Sipajte vrelu vodu i zavrite.
- Ukopi mleko i sipajte u čajnu čašu.
- Dodajte istu infuziju.
Čaj sa mlekom i soljem
Sali čaj sa mlijekom donio je drevni tibetanski napitak, jer sadrži savršenu kombinaciju ugljenih hidrata, minerala, proteina. Dodaje se sol da bi se osiguralo da piće savršeno uguši žeđ: hladi se na vrućini i zagrije u hladnom vremenu, zadržavajući vlagu u telu. Tečnosti treba da budu iste količine da se čaj sa soljem i mlekom ispoljava bolje.
Sastojci:
- soli - 2-4 g;
- mleko - 1 staklo;
- voda - 1 staklo;
- listovi čaja - 1 tbsp. l.
Priprema
- Kremu mešavine vode i mleka, stalno mešajući. Nakon ključanja, stavite na srednju toplotu.
- Dodajte čajne lišće i nastavite sa mešanjem 5 minuta.
- Sipajte u sol i uverite se da je potpuno rastvoreno.
Tajlandski mliječni čaj
Tajlandski mlečni čaj se priprema sa kondenzovanim mlekom i ledom, tako da je ovo piće osvežavajuće u toploti i ima prijatan svež oživljavajući ukus. Podsjeća na ukus milkshake i moussa. Ovo piće obezbeđuje prisustvo kockica leda, ali toplo će pomoći otkloniti bol u grlu sa anginom, faringitisom, laringitisom.
Sastojci:
- kondenzirano mleko - 50-80 g;
- listovi od čaja - 60-100 g;
- mlijeko - 100-130 ml;
- voda 80-120 ml;
- led - 2-3 kocke.
Priprema
- Zalijte bazu mleka u staklo.
- Zaspati u čajniku čaja i staviti u čašu.
- Zalijete sadržaj sa ključanjem vode.
- Posle tri minuta izvadite pivaru.
- U gotovom čaju mlekom dodajte kondenzovano mlijeko, led.
Kako pripremiti Kalmyk čaj mlekom?
List listova, maslac, crni biber dodati su ne samo supe i druga jela, već i "jumba" - takozvani kalmički čaj, recept za kuvanje mlekom je jednostavan, iako je potrebno gotovo sat vremena. Ovo piće je objekat kalmyškog nacionalnog bogatstva, osvežava, oživljava, sate. Kada kuvate sa ljubavlju, osećanjem i dobrom, dobijate odlično piće, koje čak i na svečanom stolu, uz takvo piće za piće, definitivno može impresionirati goste.
Sastojci:
- zavarivanje - 50 g;
- voda 400 ml;
- soli - 2/3 tsp.
- lovorni list - 2-3 komada;
- maslac - 20 g;
- crni biber - 8 graška;
- muškatni orah - 2/3 tsp.
Priprema
- Zavarivanje u vodi i dovesti do curenja.
- Ostavite na niskoj vrućini još 10 minuta.
- Sipajte prvo četvrtinu mleka, dovedite u vrelinu, a zatim još jednu četvrtu. Uradiće i ostatak mleka.
- Dodajte sve začine. Sol. Ponovo dovedite sadržaj tepiha ili tepiha na ključ.
- Stavite na srednju vatru.
- Nakon 5-6 minuta isključite. Pokrivajte kontejner s poklopcem i ostavite da puni 9-12 minuta.
- Izvucite tečnost tečnosti i vratite je nazad u posude sa visoke nadmorske visine. Ponovite postupak oko 5 minuta (uglavnom oko 25-30 puta).
- Napravite napitak kroz fino sjeme kako biste se oslobodili viška čaja i začina.
- Poslužite maslacom u posudama.
Čaj sa mlekom i medom
Sa kašaljima i respiratornim bolestima, pčelinji med i čaj sa mlekom će mnogo pomoći - recept je vrlo jednostavan i koristi se u narodnoj medicini još od pamtiva. Piće se tonira i dobro osvežava, pomaže očistiti telo i stoga može biti glavni sastojak u meniju slobodnog dana.
Sastojci:
- listovi čaja - 1 tbsp. l .;
- voda - 0,5 l;
- mlijeko - 100 ml.
- med - 50-60 g.
Priprema
- Dajte vodu do curka.
- Sipajte čajne listove sa ključanom vodom i ostavite za 5-7 minuta.
- Dodajte toplo mleko i kašiku meda.
Kako napraviti čaj od masale mlekom?
Uranjanje u atmosferu sjajne Azije omogućiće indijskom čaju mlekom, nazvanom "masala". Prikupio je čitavo rasipanje mirisnih začina. Ne postoji poseban recept, jer svaka porodica ima svoje recepte i svoj set mirisnih bilja, koji imaju različite efekte na telo. Kod pospanosti moguće je savetovati masalama sa badjanom, crnim biberom i đumbirom. Ako želite, čaj sa začinama i mlekom se može popuniti ne sa medom, već sa kondenzovanim mlijekom ili čak džemom.
Sastojci:
- heljda - 0,2 tsp;
- crna biber zemlja - 0,2 tsp;
- ingver nariban - 5 g;
- mleko - 1 staklo;
- crni baihovy čaj - 1 tsp;
- med - 1-1,5 tsp.
Priprema
- Mešajte sve sastojke bez dodavanja vode.
- Donesite do vrelice.
- Napunite nastali napitak kroz gazu.
- Dodaj med.
Čaj sa đumbirom i mlekom
Stanovnici planinskog Tibeta od prehlade su naviknuti na upotrebu mlečnog čaja sa đumbirom . Pitanje nije pogodno za one koji se pridržavaju ishrane, jer za piće treba uzimati mleko sa visokim sadržajem masti, čak je i koza dozvoljena. Ako uzimate manje masnoće, onda će piće izgubiti ukus, ali će zbog hladnog šećera pomoći.
Sastojci:
- mlijeko - 200-250 ml;
- voda - 200-250 ml;
- đumbir u prahu - 0,3 tsp;
- kardamom - 0,2 tsp;
- muškatni orah - 0,2-0,3 tsp;
- zeleni čaj - 1 tsp;
- crni indijski čaj - 0,5 tsp.
Priprema
- Voda pali.
- Dodajte đumbir, listove zelenog čaja, kardamom.
- Kada se savije, dodajte crni čaj mlekom i muškatnim oraščićem.
- Napunite 5 minuta, a zatim ostavite koliko je insistirao.