Vlakno je od vitalnog značaja za pravilno funkcionisanje našeg tela, ali često ga dobijamo iz hrane u nedovoljnim količinama. Da bi se rešio ovaj problem, a uz to i problem gladnih dijeteta, vrijedi koristiti sibirsko vlakno.
Ovaj nutritivni dodatak pomaže da se izgubi težina oticanjem, ulazak u stomak, stvarajući osećaj sitosti, koji traje nekoliko sati, tako da mirno prolazite masnim hranama bez osećanja gladnog i pored toga, izgubili ste lov snack svaki sat.
Sastav sibirskih vlakana
Sastav sibirskih vlakana zadovoljava njenu prirodnost. Ne sadrži boje ili hemijske aditive, uvek sadrži ruševine od rđe ili pšenice, dodaci za jagodičasto voće i voće, ponekad orasi . Ovakav sastav garantuje izuzetnu efikasnost i bogatstvo tela žene sa esencijalnim vitaminima i mikroelementima. Ako se pitate da li Siberijsko vlakno pomaže da se izgubi težina, onda možemo sa sigurnošću reći da. Ovo je zbog činjenice da njegove sastavne komponente doprinose smanjenju šećera u krvi, poboljšavaju pokretljivost creva i čišćenje tela toksina. Sve ovo samo dovodi do smanjenja telesne težine, zajedno sa činjenicom da koristeći vlakna, retko se snalazite i osećate gladnim.
Upotreba sibirskih vlakana nije ograničena samo na potrebu da se smanje telesne mase, već žene bi trebalo da normalizuju funkcionisanje gastrointestinalnog sistema, održavaju normalnu mikrofloru creva, poboljšavaju boju kože i strukturu kose i održavaju snagu i poboljšavaju opšte stanje organizma u uslovima konstantnog zagušenja i stresa. Siberijsko vlakno, kao i svaki proizvod, ima kontraindikacije za upotrebu. Prvo, ne treba ga koristiti ljudi koji imaju bolesti stomaka i pankreasa: otvoreni čir, holecistitis i pankreatitis. Osim toga, vlakna doprinose stvaranju gasa, nakon što se može pojaviti neprijatna senzacija u stomaku i nadimanje, zato razmislite o ovim nijansama pre nego što ga upotrebite.
Drugo, kada uzimate vlakna, striktno morate pratiti dozu, jer njegova nepodnošljiva apsorpcija snažno proširuje stomak i time izaziva glad.
Kako konzumirati vlakna?
Hajde da shvatimo kako pravilno koristiti sibirske vlakna. Pre svega, mora se razblažiti pre upotrebe u vodi, čaju ili drugoj tečnosti, na primer u supu ili jogurtu. Nakon što jedete vlakno, treba ga oprati sa puno tečnosti: vodom, biljnom infuzijom ili kompotom. Dnevna norma potrošnje je u prosjeku 3-4 st. kašike, tačna doza se mogu naći u uputstvima za određeni proizvod.
Ako ste već odlučili da koristite dijetu koristeći vlakna, onda se može pojaviti dilema koja je sibirsko vlakno bolje. Ovde je sve jednostavno, ovaj proizvod nude različiti proizvođači i odabrati onaj koji je pogodan za vas, vredno pažljivo proučiti sastav proizvoda i pregledati to. Ne postoji jedna vrsta vlakana koja bi bila bolja od drugih, ovde je sve čisto individualno. Nakon što ste saznali o štetama i prednostima siberijskog vlakna, ostaje samo da se utvrdi da li treba da izgubite težinu ili da poboljšate rad svog tijela.