Svako od nas želi izgubiti težinu, pripisujući minimalne napore ovom procesu. "Evo, brzo ću izgubiti težinu, a onda započeti sport i jediti pravilno, ali prvo morate izgubiti težinu." Negde ste to već čuli, zar ne? Dakle, jedan od najpopularnijih načina modernosti sagorevanja masti na stomak, a ne samo soda. U ovom članku pokušaćemo istinito i bez predrasuda otkriti istinu: mogu li izgubiti težinu uz pomoć sode ili je to još jedan trik?
Soda - gutanje
Verovatno ste čak i od svojih baka čuli da pre svih ovih "hemijskih" sredstava za pranje nisu korišćeni, a oni su sve očistili da sijaju pomoću sode. Nekom geniju, nakon što sam slušao sledeću priču o sode, kao čistaču od masti, palo mi je na pitanje zašto se ne očistite tako efikasnim sredstvom za borbu sa mastima na pločama. Znači, postojala je legenda da ako uzmete soda koja se razblažuje u vodi, možete se osloboditi unutrašnjih naslaga masti.
Mit
Da li masti spaljuju soda u sebi? Oprostite, soda za bikarbonat, to jest, natrijum hidrogen karbonat, uopšte ne sagori masnoće, ali prekida varenje. Naše bake nisu isprale posuđe ne sokom, nego kantinisanim jelima. Možda biste pitali zašto ne piti rješenje soda pepela? Nakon pijenja soda pepela, odmah odlazite u bolnički krevet, ili ne možete ustati od nje. A što se tiče sode za sjeme, ovdje ne možemo garantirati trenutni smrtonosni ishod, međutim ...
Šta se događa unutar tela kad dobije soda?
Da se probije hranu u našem stomaku trebalo bi da bude kiselina. Soda ima efekat alkalizacije. Ulazak u stomak, on menja kiselinski medijum na alkalno. Postoji uznemireni stomak, u kojem se hrana ne probije, vitamini se ne apsorbuju, sve što je korisno u hrani, biće izlučeno osnovno, kao što nije uklonjeno smeće. Ali to nije sve. Soda korodira zidove unutrašnjih organa, pre svega, trpi ezofagus. U zavisnosti od koncentracije može doći do opekotina i krvarenja. Stoga, koristite unutar sode, jer je masti gorionik kategorično neprihvatljiv.
Soda za kupatilo
Za razliku od gutanja, soda za pecivo kao kupka nema kategorisanih kontraindikacija. Soda može da se opusti, pomogne da se oslobodi zamora mišića nakon treninga. Zajedno sa morskom solom, soda aktivira limfni tok, subkutanu cirkulaciju, čisti pore kože.
Temperatura sočnog kupatila ne bi trebalo da prelazi 37-38⁰, a trajanje boravka u vodi je 20 minuta. Takođe možete dodati u kupatilo svoja omiljena esencijalna ulja, ili čorbe bilja. Nakon što se takva kupka ne preporučuje da se ispere, bolje je da se obmotate u frotirnoj odeći i da ležim pola sata.
Kontraindikacije
Takve kupke ne mogu uzimati dijabetičari i osobe koje pate od bilo kojih bolesti kardiovaskularnog sistema i kod bilo kog hroničnog oboljenja.
Zapamtite, sve vruće kade povećavaju pritisak. Mere predostrožnosti čak i zdrava osoba
Ne očekujte od soda čuda. Obična soda ne sagore sama po sebi, ona može biti dio vaše složene borbe protiv viška težine, ali ne kao odlučujući alat. Istina, kupatila soda će pomoći da se aktiviraju potkožni procesi, neophodno opustite vaš nervni sistem, ali da li postoji nekoliko varijanti kupatila koje su poznate po istim efektima?
Uzmite kupke soda ili bilo koji drugi za opuštanje uz pomoć. Ali nemojte biti prevareni činjenicom da su podelili tvoju masnoću. Samo dijeta i sport se mogu boriti.