Riba je veoma korisna, ovo je neosporna činjenica. A ako ga ispečete, onda će jelo biti korisno dvostruko, jer će ostati još mnogo vitamina, a pored toga će kalorijski sadržaj gotovog proizvoda biti manji, jer se ulje ne koristi. Kako kuhati ribu u foliji u multivarku, pročitajte ispod.
Ribe peče u foliji u multivarku
Sastojci:
- mala pastrva - 2 komada;
- sol;
- limun - 1 komad;
- peršun.
Priprema
Moja riba, mi ga očistimo. Pošto su veličine multivarka ograničene, glava i rep se najbolje prekidaju. Trup trijemo soljem. U stomaku stavljamo limunove i sprigs peršuna. Na vrhu posuti s limunovim sokom. Stojimo oko 30 minuta. Zatim dobro zalijepite ribu u foliji. Spušteni paket spuštamo u posudu multivarke. Postavili smo režim prikaza "Baking" i odabrali vreme - 40 minuta. Nakon navedenog vremena poklopac se otvori, ako je riba čvrsto omotana folijom, onda će posuda multivarketa ostati apsolutno čista - ukloniti našu ribu i pažljivo ga razdvojiti.
Riba u foliji za par u multivarku
Sastojci:
- Losos (file) - 400 g;
- šargarepa - 130 g;
- limun - 1 komad;
- majonez - 50 g;
- pavlaka - 50 g;
- sol;
- biber.
Priprema
Dno višeslojne korpe-paralice je obloženo folijom tako da su strane pokrivene. Šargarepa se grili velikim grlom i širi se na foliju ravnom slojem. Zatim idite u limun. Na njoj postavljamo filet lososa, rezane po porcijem, kako bi se ukusili slani i popili paprikom. Kombinirajte pavlaku sa majonezom i postavite sos na ravnom sloju na ribu. U višenamenskoj posudici zalijemo 2 višekatne vode, postavimo košu na vrhu, pokrivamo ribu folijom na vrhu i pričvrstimo ivice. U režimu "kuhanje para" pripremamo 30 minuta. Crvene ribe, kuvane u foliju u višenamenskoj prodavnici, ide neverovatno nežne i ukusne.
Riba sa krompirom u foliji u multivarku
Sastojci:
- fileti od ribe - 300 g;
- luk - 100 g;
- šargarepa - 120 g;
- krompir - 250 g;
- sol;
- začini .
Priprema
Riblji fileti rezani na male komade. Šargarepa, luk i krompir se presijaju na velike kockice. Kombinujemo ribu sa povrćem, so i dodamo začine po ukusu. Dobijena masa se širi na foliju, savijena u dva sloja, omotana i stavljena na dno višebojne posude. U režimu "Baking", riba sa povrćem u foliji u multivarku biće spremna za 60 minuta. Svi imaju prijatan apetit!