Seks ima blagotvorno dejstvo i na muškarce i žene. Ojačava njihovo zdravlje, podiže raspoloženje i opštu vitalnost. Prema tome, bez obzira na pol i starost, seks treba rešavati što je više moguće.
Nedovoljno aktivan seksualni život utječe na blagostanje, uzrokujući razdražljivost ili apatiju, nesanicu ili smanjen imunitet i pogoršanje bolesti zbog stagnacije krvi unutar unutrašnjih organa.
Međutim, višak pola takođe nije koristan. Nastojujući za najvećim brojem seksualnih činova na jednom sastanku, osoba izlaže svoje telo prekomjernom naprezanju, iscrpljuje ga. Dakle, i muškarci i žene trebaju toliko seksa koliko žele i dokle god daje zadovoljstvo, a ne istroše svoje telo.
Koliko često treba da imate seks?
Seksolozi preporučuju 2-3 do 5 seksualnih radnji nedeljno. Sigurni su da je dovoljno dva puta. Međutim, možda imate drugačije mišljenje. Ako vam je potrebno više - imate seks, koliko god želite. Zadovoljite svoje potrebe i zdravlje vašeg partnera! Ne morate da pratite bilo koji raspored, a kamoli da doživite da vodite ljubav manje od 3-4 puta nedeljno. Naročito kada smatrate da je ovakav tempo verovatniji izuzetak od pravila. Ne morate računati koliko puta nedeljno imate seks. Mnogo važnije je koliko vam zadovoljstvo pruža.
Svaki par ima svoju normu
Zasićenost seksualnog života zavisi od temperamenta partnera, njihovog uzrasta, navika, načina života. Na primjer, postoje ljudi sa niskom seksualnom aktivnošću. Ne moraju se truditi za evidenciju, mnogo je tačnije pronaći srodnog sina i ne volite to tri puta u jednoj noći, ali samo jednom, ali kako!
Ali južni narod žele često seksati i njima je potreban, jer je nivo testosterona u krvi viši. On je visok i mladi muškarci, tako da mogu lako izdržati pravi seks maraton. Ali sa uzrastom, testosteron se manje i manje proizvodi, a samim tim i želja se smanjuje. Glavna stvar je da ne paničimo i ne tražimo lekove za impotenciju. Po pravilu, seksualna aktivnost spušta prilično sporo, a muškarci se drže u redu do starih godina, uživajući sebi i svom ljubavniku.
Seks nakon vjenčanja
Često se dešava da je seksualni život mladih podijeljen u period "prije" i "nakon" zaključivanja braka. U početku oni žele seksati često i dugo vremena, potrebno su zagrljaj, poljupci i ljubaznosti, poput vazduha. A onda uspostavljanje zajedničkog života oduzima njihovo vreme i energiju, romantiku zamenjuju u večernjim časovima pomoću računara ili televizije, rutina stupa u vezu. Supružnici su uznemireni jedni drugima, pokušavajući da oslobode paru sa strane, a to samo narušava njihov odnos.
I bilo bi bolje organizovati ponekad sastanke, kao i ranije - samo za dva, a ne fokusirati se na domaće poslove, obraćajući više pažnje jedni drugima. Čak i nakon deset do petnaest godina njihova osećanja mogu ostati nadareni, a možete imati seks toliko puta koliko je potrebno za mlade i temperamentne parove. Možda ne svake noći biti bujna i strastvena, ali nakon svakog romantičnog datuma, nežnost i ljubav će obuhvatiti supružnike novom silom.
A ako se seks ne dešava tako često koliko želite, onda:
- dosta se svadjate i saznate vezu;
- kompleks zbog njihovog izgleda;
- računar, laptop, telefon ili televizor u vašoj spavaćoj sobi odvraćaju vas od ljubavi;
- vaš partner ili partner manje zanima vas;
- Vaša atrakcija je smanjena zbog kontraceptiva.
Bilo koji od ovih razloga može se eliminisati - i to zavisi od vas. Učinite napor, ako je potrebno, i imate seks, kao što volite - često i sa ukusom, lagano i lagano, ili gadno i grdo.