U jesen i zimi možete čuti kako se dame požale da, kako kažu, nema ničeg što može izgubiti težinu. Sezonsko voće i povrće su već zaostale, a ono što se prodaje na polici supermarketa tokom cele godine nije verovatno da će izazvati mono-dijete i dane istovara. Osim toga, naše telo ima izvrsni biološki sat, a sam, bez velikog zivota, stiže do voća i lekovitog bilja. Šta da radim? Kako izgubiti težinu? Iz takvih brige, čak apetit nestaje.
Ovim stanjem stvari nisu po prvi put zbunjene naše sjajne glave. Počevši od novembra, trebalo bi da izgubite težinu na kasnim zrelim plodovima, kao što je npr. Persimmon. O korisnim osobinama persimmons, o dijetetskim kvalitetima, kao io nekim mjerama predostrožnosti i razgovarati više.
Nekretnine
Voćnjak sa neobičnim i nedovoljno eufoničnim nazivom započeo je svoju istoriju u drevnoj Kini i verovatno već hiljadama godina, persimmon je već korišten za gubitak težine. Dalje, postepeno, pomerajući se i širiti sa istočno na zapad, u XIX vijeku je persimmon dostigao i osvojio Evropu.
Lako je pretpostaviti da se ovo drvo iz toplotnih biljaka sada kultiviše u Aziji, južnoj Evropi, Kavkazu, Južnoj Americi i Australiji. Od najsjevernijih plantaža znamo Krim i Transcarpathiju.
Pa, koja je upotreba persimona? Uprkos okusu istok-slatkiša, persimmon uopšte nije kaloričan. Na 100 g ima 50-60 kcal. 80% bobičastog (u težini, inače, ½ kg) sastoji se od vode. Sve ostalo je saharoza i fruktoza. Pored šećera u persimmonima, tu su i tanini. Imaju baktericidne osobine, zato se persimmon preporučuje za prehladu, boli grla, mlak nos.
Tanini doprinose specifičnom ukusu trepavice. Uzgred, persimmon je podijeljen u tartu, a ne kurva, ali uprkos tome, potpuno zreo voće, za razliku od nezrele, u potpunosti gubi nadužnost.
Što se tiče vitamina i minerala, ovde persimmon nije inferioran sa citrusima i jabukama. Persimmon preporučuje se za bolesti srca, bubrega, genitalija, nervnih poremećaja. Razlog je u sastavu: vitamini A, C, PP, grupa B, kalijum, mangan, bakar, gvožđe , natrijum, malik i limunske kiseline i još mnogo toga.
Ishrana
Da bi se apsorbovale sve prednosti neobičnog, sunčevog voća, kao i zdravije do punog zdravlja, neki od njih koriste dijetu u hrani. Trajanje - 6 dana, "kurs" se može ponoviti nakon 1 - 1,5 meseca.
Suština je jednostavna - 6 dana treba pojediti 1-2 kg persimona dnevno, piti 100 g kefira, piti 1.5-2 litara biljnog čaja ili vode. Persimmon je vrlo zadovoljavajuća stvar, tako da gubitak težine na persimmon-u retko prati "gladni omalovaženja".
Aplikacija Persimmon
Na persimmon-u, kako pokazuje mineralni sastav, ne možete samo izgubiti težinu, već i postati potpuno zdravi. Na primer, da biste povećali ton kože, koristite masku za masku lica. Mix persimmon pulpe i 1 žumanca, naneti na lice i držati 10 minuta. Zatim isperite toplom vodom i nanosite hidratant.
Persimmon se takođe može lečiti kašljem. Sok zrele persimmons treba razblažiti toplom vodom i isprati nekoliko puta dnevno grlom. Sa dijareje se koristi decokcija persimmon pulpe, a od krvavih desni će pomoći prah od suvih listova ploda.
Kontraindikacije
Ali nije sve dobrodošlo. Ne možete izgubiti težinu sa persimmons. Prvo, persimmon je kontraindikovan za dijabetičare i gojazne ljude zbog visokog sadržaja šećera. Pored toga, zbog sadržaja tanina, ljudi ne mogu da koriste probleme sa crevima:
- oni koji su nedavno prošli bilo kakve operacije na gastrointestinalnom traktu;
- one čije varenje ostavlja puno poželeti;
- oni koji su skloni zaprtju;
- oni koji pate od hemoroida.
Piratski persimmon pod sličnim okolnostima može dovesti do crevnih adhezija.