Malo je ljudi koji ne vole ovu istočnu delikatesu. Spektar njegove primene je prilično širok: i kao vitamini za buduće majke, generalno jačanje tela znači, i obični slatkiši, zamenjujući bombone. Istina, vredi razmisliti da su grožđice ponekad nositi u sebi ne samo dobro, već i štetu.
Koristi grožđica za telo
U drevnim istraživanjima često se navodi spomenuti sušeno grožđe. Na kraju krajeva, tada je bila jedna od glavnih komponenti lekovitih napitaka. Ali danas nije izgubio korisne osobine.
- Sastoji se od bor i kalcijuma . A to znači da je takav duet odličan preventivni alat za osteohondrozo i osteoporozu.
- Uzgoji imaju diuretičku imovinu. U kombinaciji sa kalijumom, ima pozitivan efekat na telo u slučajevima trovanja i otapanja.
- Ako ste često izloženi stresnim faktorima, uključujući i ishranu jagodičastog grožđa, pomoći će vam da se nosite sa nervozom, gubitkom snage i vitalnosti, umorom.
- Ruževi su skladište vitamina B, magnezijuma, koji ovom proizvodu daju posebnu sposobnost da se suoče sa nesanicom, depresivnim uslovima.
- Fruktoza i organske kiseline, uklj. oleinska kiselina, blagotvorno dejstvo na stanje zuba i desni.
- Ako napravite od nje bujone i razne infuzije, prehlad vam ne preti.
- Antioksidanti pomažu u borbi protiv malignih tumora, sprečavaju negativne efekte slobodnih radikala.
- Odvojeno je potrebno dodijeliti tamno grožđe, nakon svega od svih vrsta grožđa ima najveću prednost. Sadrži askorbinsku kiselinu, jabuku, gallu, salicilnu, vino, oksalnu, limunsku, amber i ovo nije cela lista. Mnoga jedinjenja u njemu imaju antioksidans, tonski efekat. Aktivno borba protiv virusa, zapaljenskih procesa. Pored toga, crni grožđice će pomoći izbjeći aterosklerozu, sprečiti trombozu i normalizirati krvni pritisak, što još jednom potvrđuje svoju nesumnjivu korist za ljudsko tijelo, ali je njegova šteta što ima 8 puta više šećera nego u običnom grožđu.
- Otkrivanje grožđica pomaže u otklanjanju hipertenzije, snažnog kašlja, bolnih grla, bronhitisa.
- Lekari ga preporučuju onima koji boluju od bolesti jetre i bubrega, grozničavih manifestacija, bolesti gastrointestinalnog trakta.
Koristi grožđica tokom trudnoće
Oni koji očekuju bebu, preporučuje se da uključite ovu delikatnost u svoju ishranu . Pomaže da se nosi sa hemoroidima, zapreminom. Na kraju krajeva, vlakno, koje je deo njegovog sastava, normalizuje crevne funkcije.
Koristi od grožđica za mršavljenje
Uprkos činjenici da je sadržaj kalorija u ovom proizvodu viši od bijelog hleba (280 kcal na 100 g proizvoda), nutricionisti preporučuju dnevno konzumiranje u količinama ne više od 60 g. Da li želite da se riješite nepotrebnih kilograma? Zatim svaki dan pola sata pre obroka 21 dan, uzmite ovu infuziju:
Sastojci:
- 200 grama rozina;
- 2 litra - voda za kuhanje;
- 200 g - Senna;
- 300 ml - holosi.
Priprema
Ispereni suvim grijevima sipajte litar vode koja se zagreva. U drugom kontejneru, takođe, litar kuvane vode pere senna. Dozvolite da se ohladi. Napijte infuzije, kombinujući ih holozama.
Ne samo dobro, već i povređivanje od grožđica
Ne preporučuje se onima koji pate od dijabetes melitusa, čira na želucu, srčane insuficijencije, enterokolitisa, gojaznosti, tuberkuloze, ulcerativnih procesa u oralnoj šupljini. Prvo, ovo se objašnjava sadržajem u velikim količinama šećera.