U drevnim vremenima ljudi su koristile cikoriju da se otarase različitih bolesti. Koreni, cvijeće i lišće ove neverovatne lekovite biljke smatrani su kurativnim, naši preci su ih koristili kao diuretiku i holagogu, kao jačanje, umirujuće itd.
Danas, ogromna popularnost, zajedno sa čajem i kafom, koristi korjenu rastvorljivu radionicu , napravljenu od najkorisnijeg dela biljke.
Sastojci instant cikorije
Koren cikorija, a samim tim i piće iz rastvorljive cikorija sadrži i veliku kolekciju hranljivih elemenata:
- vitamini B1, B2, B3, C;
- proteinske supstance;
- pektin;
- smole;
- tanini;
- organske kiseline;
- minerali;
- inulin i drugi.
Šta je korisno za rastvorljivu cikorija?
Prednosti i štete rastvorljive radionice otkrivene su zahvaljujući brojnim eksperimentima koje su naučnici izveli. Dakle, rezultati istraživanja su pokazali da je prednost rastvorljive cikorije sledeća:
- Ima blagotvoran efekat na nervni sistem. Piće iz cikorija može pomoći u promjenama raspoloženja, uz nervnu ekscitabilnost, ublažava nesanicu.
- Normalizuje digestivni sistem i poboljšava crevnu mikrofloru. Kao deo cikorija, pronalazi se inulin, ova supstanca podstiče brzo rast intestine korisnih bakterija koje štite od štetnih mikroorganizama. Zahvaljujući dejstvu cikorija, možete se osloboditi nadutosti, opipanja, nadimanja. Inače, to je odličan alat za borbu sa crvima.
- Može pomoći u procesu gubitka težine. Piće iz rastvorljive cikorije normalizuje metabolizam, uklanja žlicu i usporava apsorpciju masti, što znači da oni koji su zainteresovani da li cikorija pomaže da se izgubi težina, možete sigurno odgovoriti na to da li to pomaže.
- Korisno za ljude koji pate od dijabetesa. Supstance koje su u sastavu cikorija mogu smanjiti šećer u krvi.
- Rastvorljiva cikorija je odličan diuretik. Zbog ove imovine, možete se osloboditi edema, a također očistiti telo toksina i toksina.
- Ovo piće je veoma korisno za prehladu. Može smanjiti toplotu, pomaže kod angina i drugih bolesti grla.
- Ima choleretic properties. Cikorija sprečava stagnaciju žuči i počinje da deluje u potrebnoj količini, čime se poboljšava varenje hrane i eliminiše zaprtu.
- Savršena zamjena za kafu. Ujutro, piće iz radičice će dati veselo, energizirati telo, a uveče će se smiriti nakon napornog radnog dana i ublažiti nesanicu. Cikoriju se preporučuje za upotrebu od strane ljudi koji su kontraindikovani u kafi.
- To je izuzetan antimikrobni agens. Rastvorljiva cikorija je sposobna da ubije štetne bakterije na oralni sluznici, čime sprečava pojavu bolesti desni, itd.
- Ovo piće je korisno i za žene u delikatnoj poziciji. Poboljšava funkcionisanje srca, pomaže u otklanjanju konstipacije, uklanja toksine i eliminiše gorušu.
- Cikori je dobar asistent u lečenju bolesti bubrega, slezine, jetre. Poboljšava apetit , promoviše vazodilataciju, jača srčani mišić i pojačava imunski sistem čoveka.
Koja šteta je rastvorljiva cikorija?
Rastvorljiva cikorija u prahu ima brojne kontraindikacije, tako da biste trebali prestati koristiti ovo piće kada:
- bronhijalna astma;
- proširene vene;
- hemorrheidi;
- ozbiljne bolesti krvnih sudova i srca;
- sklonost ka alergiji;
- akutne gastrointestinalne bolesti;
- individualna netrpeljivost.