Kao što znate, najvredniji proizvod za dijete u prvim danima njegovog života je majčino mlijeko. Međutim, mnoge žene suočavaju se sa takvim problemom kada nema mleka nakon porođaja. U ovom slučaju nije neophodno panično, često iskustva su neosnovana. Hajde da pogledamo razloge i moguća rešenja za ovaj problem.
Zašto malo mleka posle isporuke?
U prva tri dana nakon porođaja, kada mleko još nije došlo, kolostrum počinje da se pojavljuje sa dojke, što je još korisniji i hranljiviji proizvod. Kolostrum sadrži veliku količinu proteina, tako da je beba brzo zasićena, a enzimi i minerali koji ga čine doprinose lakom bekstvu mekonijuma iz creva. Pored toga, u kolostrumu je vrlo malo masti, što olakšava rad komore novorođenčeta.
Nakon 3-5 dana, mlade majke više ne brinu o pitanju zašto nema mleka nakon porođaja, jer u ovom periodu počinje proizvodnja prehrambenog mleka, koja sadrži manje proteina i više masti. Ovaj proces, po pravilu, prati povećanje telesne temperature. Nedelju dana kasnije, mlečne žlezde počinju da aktivno proizvode zreo mleko. Ne brinite o svom velikom broju, jer u procesu dojenja to će biti u skladu sa potrebama bebe.
Često se dešava takvo, da mleko posle sorti nije dovoljno. Ova situacija se može ispraviti pravilnim prilagođavanjem dojenja. Za početak, hajde da pričamo o tome kako rastvoriti mleko nakon porođaja. Ovo se može uraditi ručno ili pomoću pumpe za dojke . Nakon svakog hranjenja, potrebno je da izrazite preostalo mleko. Što češće činite, brže i veće količine mleka se proizvodi.
Ako ručno izražavate mleko, započnite proceduru lakom masažom dojke, a zatim lagano pritisnete, dojite grudi prema bradavicama i dekantirajte mleko. Pored toga, ova procedura će pomoći da se spreči laktostaza.
Čini se da čak i takve procedure nemaju pozitivno dejstvo na izgled mleka nakon porođaja. U ovom slučaju, možete se pribegavati dodatnim merama. Laktaciju možete povećati biljnim infuzijama. Ovim zadatkom, odlične su odjeke bilja: komarca, melisa, kopra, mente i piletine. Pored toga, korisno je piti zeleni čaj mlekom .Kako uzrokovati mleko nakon porođaja?
Evo nekih korisnih preporuka o tome kako podstaknuti mleko nakon isporuke.
- Pokušajte da stavite bebu u grudi za svaki zahtev. To se mora uraditi naizmenično, primjenjuje se na obe mlečne žlezde.
- Piti najmanje 2 litre tečnosti dnevno, to može biti voda, čaj ili infuzije biljaka.
- Nemojte prekidati hranjenje noću zamenom mleka vodom. U periodu od 2 do 4 sati ujutro postoji aktivna proizvodnja hormona oksitocina i prolaktina, što doprinosi povećanju laktacije.
- Jedite u pravu. Nedostatak potrebnih vitamina i minerala u ishrani majke dojke je jedan od razloga za nedostatak mleka nakon porođaja.
- Naučite da ispravno stavite bebu u grudi. Pre nego što počnete da hranite,
da dete zauzima pravilan položaj - pretvorite ga sami ne samo s vašom glavom, već sa celim telom. Održite bebu na takav način da se ramena i glavu počinu na vašoj ruci. Tokom hranjenja, ne bi trebalo da imate nikakav bol, a dete mora potpuno uhvatiti bradavicu.
I konačno, savet budućim majkama - ne brinite o tome da li će biti mleka nakon porođaja. Izvršavajući sve navedene preporuke, lako možete doći dojilje, dajući vašoj bebi pouzdanu zaštitu za imunitet i garanciju punog razvoja!