Preporuke za dojenje
Savet 1: Feed na zahtev
Žena treba pažljivo upoznati sa signalima svoje bebe i dati grudi na zahtev. Na kraju krajeva, aktivno sisanje stimuliše proizvodnju mleka. Pošto je zadovoljio svoj sisajući refleks, mrvica se ne oseća samo puna, jer je hranjenje komunikacija od strane najrodnije osobe, što mu daje osećaj sigurnosti i brige.
Savjet 2: Sjeti se noćnog hranjenja
Jedan od glavnih savjeta za majke dojke je da je neophodno hraniti bebu noću bez prekida. U ovo doba dana je najaktivnija proizvodnja prolaktina . To je hormon koji je odgovoran za regulisanje laktacije. Što je intenzivno sisanje noći bebe, više će mleka imati majka.
Savet 3: Naneti na grudi ispravno
Ponekad je uzrok loše laktacije da beba uhvati grudi nije kao što bi trebalo. Ako ne možete sami shvatiti situaciju, možete tražiti savet od specijaliste dojenja. On će pokazati kako pravilno staviti bebu u grudi .
Savjet 4: Nemojte se dekantirati nakon hranjenja
Često rođaci starije generacije insistiraju da se mlada majka nakon svake hrane potpuno dekantira. Ali ovog puta biće prikladno da se delikatno objasni da čak i preporuke SZO o dojenju navode da to nije neophodno. Mleko dolazi u količini u kojoj je potrebna mrvica. Nakon što dijete pojede dio, postepeno će se isti broj ponoviti. Ako žena odluči, telo će dobiti signal o potrebi proizvodnje mleka. A njen višak će dovesti do laktostaze i mastitisa.
Savjet 5: Sjeti se za toplo piće
Između hranjenja morate piti topli čaj ili vodu. To će povećati proizvodnju mleka.
Savet 6: Ne pomerajte bebu dok se hranite na drugu dojku
Dok dijete potpuno ne isprazni dojke, nije potrebno dati mu drugi. Pošto u prvom redu beba sisje tzv. "Front" mleko, i nakon nekog vremena stiže do masti "nazad". Nakon promjene dojke prilikom hranjenja, majka neće dozvoliti da mrvica jede hranjivo mlijeko.
Savet 7: Nemojte davati komplementarne namirnice do 6 meseci
U ishrani deteta pre šest meseci ne sme biti hrane, osim mleka. Ovo je jedan od najvažnijih saveta za dojenje. Postoje izuzeci kada uvođenje komplementarne hrane počinje ranije, ali ovu odluku mora doneti pedijatar.
Savet 8: Često ne operite grudi
Ne prati svoje grudi prije svakog hranjenja, posebno sapunom. Ovo uništava zaštitnu prepreku kože i može izazvati pukotine u bradavici. Da bi se održala higijena, dovoljno je svakodnevno ili dvostruko dnevno.
Savet 9: Nemojte da izmerite bebu pre i posle svakog hranjenja
Neki ljudi brinu da dete ne može dobiti težinu. Oni počinju da sprovode tzv. Kontrolne težine. Ne radi to. Ovaj proces ne pruža objektivne informacije o
Savet 10: Pozitivan stav
Žena treba da shvati da može postojati poteškoće u uspostavljanju laktacije, ali većina ovih problema može biti prevaziđena. Nemojte ući u nervoznu tenziju.
Za uspostavljanje dojenja, iskorišćavanje ovih saveta, hranjenje majke pod silom, samo morate verovati u sebe i uživati u majčinstvu.