Biljke su jedan od najprirodnijih proizvoda za mršavljenje, jer ako biljka ne raste u ekološki zanemarenim regionima i nije otrovna, sigurno se može reći da je to za nekoga i sa nekim simptomima korisno. Važno je da je nemojte preterati sa nebrigom i ne mislite na sebe kao poznavalac fitoterapije. Ako odlučite da koristite biljke za brzu tjelesnu težinu, zapamtite da morate koristiti samo klimatski poznate biljke, što će vas spasiti od alergija i nepredviđenih reakcija.
Razvrstavamo klasifikaciju
U zavisnosti od toga kako biljke doprinose gubitku težine, one su podeljene u nekoliko kategorija:
- diuretici;
- choleretic;
- normalizacija metabolizma ;
- potiskivanje apetita ;
- laksativi;
- smanjenje glukoze u krvi;
- povećanje potrošnje energije.
Međutim, sve ove grupe biljaka mogu se menjati, kako bi se izbjegli neželjeni efekti i međusobno sjajan efekat, ne mešajte različite vrste biljaka u jednom receptu za gubitak težine. Preporučujemo da ih mijenjamo nedeljno:
- prva nedelja - diuretička biljka;
- druga nedelja - povećanje potrošnje energije;
- treća nedelja je laksativ.
I tako dalje.
Recepti
Možete nabaviti gotov proizvodni set biljaka za gubitak težine u apoteci ili sami napraviti sopstvenu jedinstvenu kolekciju. Sve zavisi od toga koliko razumete opšte medicinske koncepte. Nudimo vam nekoliko jednostavnih recepata iz biljaka za mršavljenje:
Brot № 1
Obrišite 50 grama anisa plodova i licorice korijen gola, i 100 g cystoseira bradati. Iz ove kolekcije uzimamo 2 supene kašike. i sipati 400 ml vode koja je ključala. Insistiramo na decu od 30 minuta, pijemo rezultat koji smo dobili tokom dana u tri pristupa.
Brot № 2
Uzimamo korijenje maslaca, plodova peršuna, komarca, mocare za 15 grama, dodamo 40 g kora od bukovine, mešamo sve i zalijemo 2 kašike žučica. 400 ml vode za kuhanje. Inzistiramo 30 minuta, pijemo celu juhu u jednom trenutku ujutru na prazan želudac.
Tok lečenja biljaka je mesec dana. Onda možete nastaviti nakon pauze od nekoliko sedmica.