Danas se dijeta prvenstveno shvata kao metoda brzog gubitka težine. Međutim, to uopšte nije jedini cilj većine ispravno formulisanih i uravnoteženih dijeta. Često je potrebna posebna dijeta za osobe sa različitim bolestima.
Odnosi se na ovu kategoriju i broj dijete 9. Njen meni je razvijen i prilagođen od strane najboljih doktora posebno za ljude sa dijabetesom.
Dietna tabela broj devet
Tokom godina ova dijeta pokazuje dobre rezultate. Preporučuje se osobama sa dijabetesom melita srednje i blage groznice.
Meni diete broj 9 za dijabetičare je napravljen uzimajući u obzir potrebe organizma u svim potrebnim hranljivim sastojcima i vitaminima. Međutim, sve komponente se biraju tako da je količina ugljenih hidrata u hrani minimalna. Masti su značajno ograničene, naročito prirodnog porijekla. Ovo povećava količinu proteina koji telo prima.
Zahvaljujući uravnoteženom meniju dijete 9, postignuti su dva glavna cilja za dijabetes: gubitak težine i normalizacija nivoa šećera.
Karakteristike menija
Sa ovom ishranom, unos soli je ograničen, što smanjuje otok i normalizuje krvni pritisak. Odbijanje masnih i prženih namirnica doprinosi ne samo gubitku težine,
Glavni proizvodi za pripremu jela uključeni u ishranu sa ishranom broj 9 su povrće. Postoji puno opcija kuvanja: pareno, kuvano, pečeno. Pržena i zamrznuta hrana može se prikazati samo povremeno, za različite menije.
Ova dijeta je prilično kompleksna kategorija: lagano slana i nesladana hrana, koja se sastoji uglavnom od povrća, nije vrlo apetizna. Uz to, takva dijeta je dugoročna. Stoga je posebno važno obratiti pažnju na vječni tip posuđa, njihovu raznovrsnost i ukus, jer je hrana ne samo hrana, već i način za ostvarenje zadovoljstva. I pored toga, ishrana još uvek sadrži mali broj slatkiša na bazi zamjene šećera.