Kada se pojavi željena trudnoća, žene počinju da se pitaju šta je korisno jesti i šta treba odbaciti. Poznato je da u ishrani tokom trudnoće treba da sadrži racionalni odnos proteina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i elemenata u tragovima. Razmotrićemo da li je moguće trudnoća semena bundeve i šta su korisne za telo.
Da li su semena bundeva korisna tokom trudnoće?
Prednosti jedenja bundeve i sjemena su poznate još od davnina. Seme bundeve sadrži dosta hranljivih sastojaka neophodnih za trudnicu. Dakle, seme bundeva za trudnice je korisno u sirovom obliku, nakon toplotne obrade, većina korisnih materija je uništena. Održavanje semena velikog broja željeza je dobro preventivno održavanje anemije kod nedostatka gvožđa kod trudnica. Od ostalih minerala u semenu bundeve sadrže veliku količinu fosfora, magnezijuma, kalcijuma, kalijuma i cinka. Stoga, kada jedete seme bundeve tokom trudnoće, smanjuje se potreba za dodatnim unosom kalcijuma, što poboljšava stanje kose, kože i noktiju. Unošenje semena bundeve poboljšava funkcionisanje kardiovaskularnog sistema, hrani srčani mišić.
Takođe je poznato da seme bundeve ima antihelmintički efekat. Tokom trudnoće, seme bundeve se koristi kao dobro poznati narodni lek za zgagi , da reguliše redovno pražnjenje creva. U prvom tromesečju trudnoće, seme bundeve pomaže u uklanjanju simptoma rane toksikoze.
Kašicu iz semena bundeve može se primijeniti na dugoročne zarastanje rana i opekotina.
Kontraindikacije na upotrebu semena bundeve u trudnoći
Čudno, neke trudnice sa uzimanjem velikog broja semena bundeva povremeno imaju karakteristične simptome intoksikacije: mučnina, povraćanje, glavobolja, uznemirenost stolice. Ovi simptomi objašnjavaju lekari kao individualna netolerancija za seme bundeva. Zbog toga, kada uzimate seme suncokreta, trebalo bi da slušate svoje telo. Takođe, jedenje semena bundeve kontraindikovano je u prisustvu gastritisa uz povećanu produkciju hlorovodonične kiseline, jer ovo doprinosi progresiji bolesti.
Ispitivali smo da li su seme bundeve korisne za trudnice i videle da supstance u svojoj kompoziciji jačaju srčani mišić, pomažu u prevenciji anemije kod nedostatka gvožđa i ojačaju kožu, kosu i nokte.