Šta je korisno za trešnje za trudnice?

Trudnice žudno očekuju početak prolećno-ljetne sezone da imaju puno trešanja i drugih neverovatno ukusnih i zdravih jagoda. U međuvremenu, buduće majke često moraju da se odreknu svojih omiljenih poslastica, jer neki od njih mogu naneti štetu zdravlju i razvoju nerojene bebe.

U ovom članku pokušaćemo da shvatimo da li je moguće jesti slatke trešnje tokom trudnoće nego što je korisno za očekivane majke i da li ova divna jagodica može naneti štetu.

Šta je korisno za trešenje trudnica?

Čeri nosi ogromnu količinu vitamina, što znači da je izuzetno korisno za oskudne majke, čije telo radi "za dvoje". Pored toga, ovaj neobično ukusni tretman sadrži mnoge elemente u tragovima, koji su veoma važni za ispravno formiranje unutrašnjih organa i mrvica.

Zahvaljujući visokoj koncentraciji hranljivih materija, upotreba ove prekrasne jagodice tokom perioda čekanja za rođenje bebe pozitivno utiče na organizam budućeg majke i djeteta, i to:

• promoviše povećanje ukupnog imuniteta trudne žene i štiti je od spoljašnjih efekata nepovoljnih faktora;
• učestvuje u obezbeđivanju pravilnog razvoja fetusa i formiranja placente;
• pomaže jačanju srčanog mišića i sprečava nastanak krvnih ugrušaka;
• ublažava manifestacije toksikoze, čisti telo toksina i toksina i uklanja višak tečnosti, čime sprečava razvoj edema;
• stimuliše prirodno pražnjenje creva, eliminiše zaprtje i normalizuje rad digestivnog trakta;
• pomaže bubrezima da se nose sa svojim funkcijama i normalizuju metabolizam;
• sprečava razvoj anemije kod nedostatka gvožđa u budućoj majci;
• poboljšava cirkulaciju krvi;
• jača koštano tkivo fetusa i trudnoće;
• konačno, ukusna i zrela jagodica poboljšava raspoloženje i emocionalni oporavak, što je veoma važno za djevojčice i žene koje čekaju na rođenje bebe.

Iako su prednosti trešanja tokom trudnoće očigledne, može izazvati štetu ako se jede u velikim količinama. Dakle, prekomerna upotreba ovog berry-a često dovodi do nadimanja i povećanja formiranja plina, kao i povećanog krvnog pritiska. Da bi izbegli ove probleme, dan budućoj majci je dozvoljeno da jede ne više od 300 grama zrele trešnje.

Pored toga, ova veličanstvena bobica često uzrokuje alergije. Na kraju, slatka trešnja sama po sebi ima prednost i nanosi štetu trudnicama, dijabetesu, povećanoj kiselosti i ozbiljnim kršenjima rada GASTROINTESTINAL TRACT. U svim ovim slučajevima, pre jedenja bobica, potrebno je da se obratite lekaru.