Uzimanje laksativa za mršavljenje je dobro poznati mit da su ljudi koji su gojazni sami "hranjeni". Od početka drugog milenijuma, trend prodaje laksativa dramatično je porastao i njihova popularnost neće pasti. Činilo se da je, kako je pogodno, posle svečanog gozda, gde sam morala da jedem sve vrste delikatesa i zabranjenu štetnost, ja sam jeo pilule, a sledećeg dana je težina bila normalna. Pre nego što je u pitanju i da li postoji osećaj da prihvatite laksativ za tanjenje, čitajte više.
Princip rada
Gubitak težine uz pomoć laksativa je zbog uklanjanja stolice iz creva (tu su, oko 3 kg dnevno). To je - očišćeno-jesteno prečišćeno. Efekat je jednodnevni, osim ako ih naravno ne odnesete svakodnevno.
Laksativi po principu uticaja na telo podeljeni su na nekoliko grupa:
- Prirodni laksativ - celuloza + kefir. Jedini dobar i siguran laksativ za gubljenje težine. Vlakna u obliku žitarskih grba otkucava u crevu i svojim težinom gura stolicu do "izlaza", a kefir normalizuje crevnu mikrofloru. Korišćenjem ove metode, ne zaboravite da pijete dovoljno vode. Samo sa dovoljno vlage, vlakna nabrekne, a u odsustvu tečnosti dobićeš suprotan efekat - konstipaciju.
- Primanje čaja sa sena, kao laksativ za gubitak težine. Takav postupak "čišćenja" može se obaviti samo jednom u šest mjeseci. Čaj i tablete iz Senne ili slični proizvodi - sorbitol, maltitol itd., Doprinose grčevima creva. To je zavisnost.
- Najsavremeniji laksativ za gubljenje težine naziva se Fortrans. Zapravo, to su uobičajene soli metala. Samo jedna tableta i dan proveden u toaletu, obezbeđeni su vam. Akcija tableta zasniva se na činjenici da su te iste soli lakše od vode, čime stisnu stolicu zajedno sa ostatkom, naime, crevnom floru. Uzrok: zavisnost, dehidracija, probodljivost, nakon upotrebe, neophodan je tretman sa probiotikom.
- Parafinsko ulje - neke preporučuju da ih popune salatama, pošto ga ne absorbuje creva, ali istovremeno stimuliše kretanje stolice. Sva ta parafinska ulja mogu učiniti za vas dijareja.
Posledice
Avitaminoza
Kako kažu u popularnim izvorima, laksativi štite od apsorpcije masti i ugljenika. Nemojte se obeshrabriti, ali većina ugljenih hidrata se apsorbuje brže nego što imate vremena da kažete "laksativ". Što se tiče masti, mjesto njihove asimilacije je stomak, čiji rad laksativnim tabletama nema nikakve veze. Ali kršenje funkcije apsorbovanja zidova laksativa vitamina creva će vam pružiti. Svi elementi u tragovima rastvoreni u njemu eliminišu se zajedno sa vodom, zagarantovan je beriberi.
Psihološka zavisnost
Unošenje tzv. Laganih laksativa za gubitak težine izaziva zavisnost. To jest, nakon konzumiranja hrane, veoma je zgodno da se odmah oslobodite. Povremeno ćete navesti svoj mozak na činjenicu da je laksativ sastavni deo odlaska u toalet.
Fizička zavisnost
Direktna dužnost creva je izlučivanje stolice. Ako ne može da se nosi sa njegovim poslom, onda je vreme da se obratite lekaru. Potrošnju laksativa, navikavate crevima na stalnu pomoć. Štaviše, "lazier" će obavljati svoj posao. Kao rezultat toga, postići ćete redovnu konstipaciju sa najmanjim odbijanjem laksativa.
Ako još uvek niste sigurni, odgovor na pitanje da li pomaže laksativ za gubitak težine - "da, za jedan dan", odaberite jedinu prihvatljivu metodu - kefir i mekinje . "Čisti" stolice će pomoći, a za jedan dan (!) Će stvarno smanjiti težinu.