Kefir za decu mlađu od godinu dana

Mnogi ljudi imaju kefir posebno mesto u svakodnevnoj ishrani. Popularnost kefira je povezana ne samo sa njegovim kvalitetom ukusa, već i sa mnogim korisnim osobinama. Ovo piće sadrži puno elemenata neophodnih za ljudsko telo. Sastoji se od vitamina, proteina, mikroorganizama mlečne kiseline. Kefir promovira obnovu prirodne ravnoteže čoveka, ima općenito smirujući efekat, vraća crevnu mikrofloru, poboljšava apetit i ima terapeutski efekat kod dječije dysbiosis.

Da li je moguće da djeca piju kefir?

Ne samo to je moguće, već i neophodno. Znači postoje kefirske dijete, jer kefir pruža sve potrebne elemente u tragovima da održi ljudski imuni sistem i uklanja toksine iz tela. Ocjenjujući sve korisne osobine ovog pića, mnoge majke imaju pitanje: kada možete dati kefir djetetu i da li će biti korisno i za djecu do godinu dana? Ne postoji konsenzus o uvođenju ovog proizvoda u dijetalnu ishranu. Ovaj period se kreće od 6 meseci do godinu dana. Ali, po pravilu, ako beba doje, onda se kefir preporučuje od starosne dobi od 8 meseci. A uz veštačko hranjenje, da proširite ishranu ovim kiselim mlekom, moguće je već od 7 meseci. Odlaganje proizvoda u dojenčadima povezano je sa njihovom kasnijom adaptacijom na hranu. I možete pokušati da okusite kefir samo kad imate kašu, voću i povrće u ishrani vašeg bebe.

Činjenica da kefir ima korisne osobine ne znači da će beba sa velikim zadovoljstvom pojesti jogurt. Na kraju krajeva, za njega glavni pokazatelj je senzacija ukusa. Stoga, ako dijete ne pije kefir, a vrijeme kada je poželjno uvesti je već došao, nemojte očajati, jer postoje različiti nezgodni načini kako ga učiniti zaljubljenom u ovo piće. Dovoljno je samo dodati jogurt ili bananu kefir, ali ni u kom slučaju ne bi trebalo da ga slatke šećerom, jer to neće donijeti sve koristi od toga. Takođe je važno napomenuti da ako je vaša beba pun, onda je kefir ili jogurt jednostavno neophodan, au slučaju nedostatka mase, skut će biti optimalno rješenje.

Skladištite kefir i jogurt, koje odrasli konzumiraju, nisu proizvodi namenjeni deci mlađoj od jedne godine. Oni mogu izazvati alergijsku reakciju zbog boja i konzervansa sadržanih u kompoziciji. Koji je kefir dijete? Najbolja opcija je da je sami kuvate. Ali ako i dalje imate tendenciju da kupite u prodavnici, onda je prilikom izbora neophodno pažljivo ispitati kompoziciju, pobrinite se da ne postoji sve moguće E. Rok trajanja treba biti minimalan, što ukazuje na prirodno poreklo proizvoda.

Kako napraviti kefir za dijete?

Da pripremite kefir za dijete kod kuće, uzmite prodavač-kefir kao starter i dodajte ga toplom mleku. U proporcijama: za jednu čašu mleka - jednu kašiku kefira. I ostavite na toplom mestu do formiranja mase slične žele, to će biti jednodnevni kefir. U narednih 10 dana može se koristiti za stvaranje novih porcija. Takođe u apoteci možete kupiti specijalni starter za kefir i pripremiti kefir u skladu sa uputstvima. Domaći kefir za decu je mnogo korisniji od skladištenja kefira, jer sadrži mnogo više korisne bakterije i ne sadrže štetne aditive.

Takođe treba napomenuti da takvi fermentisani mlečni proizvodi kao kefir ili skut dobro se tolerišu i kod dece sa alergijom na mleko. Ovo je rezultat delimične hidrolize proteina u fermentisanim mlečnim proizvodima. U ovom obliku, mnogo je bolje proći kroz dečiji gastrointestinalni trakt.

Kako dati kefir djetetu?

Kao i kod uvođenja bilo kakvog novog jela za bebe, počnite da namamite kefir, treba postepeno. Prvog dana, preporučuje se da ne daju više od jedne kašičice i svakog dana da povećaju dozu, sve dok se ne postigne doba u ovom dobu.