Mnogi pogrešno vjeruju da je anoreksija prekomerna stomak. Zapravo, ovo nije tako, stomak se naziva distrofija i posledica je anoreksije. Ali izraz popularan sada predstavlja bolest čije puno ime je anoreksija nervoza. Ovaj uslov karakteriše poremećaj ishrane, jak i nameran gubitak težine. Po pravilu, želja da se u ovom slučaju postane tanjša postaje patološka i neizostavno povezana sa strahom da dobije težinu u težini.
Kako se dovesti u anoreksiju?
Zapravo, pitanje o tome kako uzrokovati anoreksiju je vrlo jednostavno. Predstavljamo listu štetnih saveta koji će za samo nekoliko mjeseci pretvoriti zdravu, cvjetnu djevojčicu u oslabljeno biće sa hranljivim poremećajem:
- Uvek se osećajte krivim za jelo. Da jedete bilo šta, čak i list zelene salate, šalite sebe, nazovite žljeb i zabranite sebi da idete u frižider još 3 dana.
- Obavezno koristite anorektike za gubitak težine. Što su tablete, njihova kompozicija i poreklo više upitni, to je bolje! A doza naznačena na paketu je za slabljenje, možete anorektike uzimati na neodređeno vreme.
- Umesto jedenja tri puta dnevno, jedite u potpunosti samo za doručak, a ostatak vremena pijete vodu. Samo voda - ostatak pića je previsok u kalorijama.
- S vremena na vreme razmišljajte o tome da možete žvakati hranu i ne progutati, ali ispljunuti. Ili izazivati povraćanje nakon obroka. Ili, u najgorem slučaju, piti laksativ . Ovo su izvanredni načini da izbegavete kompletnost!
- Brojanje kalorija i postavljanje zapisa. Umesto potrebnog minimuma od 1200 kalorija dnevno, jedite samo 400-500 ili manje. Ako imate osećaj slabosti, pijte vodu.
- Razvijte prezirljiv stav prema bilo kojoj hrani, naročito na visokoj kaloriji i masnoj. Mrzite hranu i sve što je povezano s njim. Izbjegavajte porodične večere i praznike.
- Čak i ako ste težak 35 kg sa visinom od 170 - to nije razlog za zaustavljanje! Još nekoliko kilograma - i definitivno ćete biti savršeni. Svi znaju da je nemoguće biti suviše mršav!
- Ako su vas ljudi uplašili i pitali da li morate igrati ulogu osuđenika u Aušvicu, ponosno podignite glavu - jer su prekomjerne težine i oni su samo ljubomorni na vas!
- Kada vas zovu žrtva anoreksije, izgledajte zbunjeno: jer ono što jedete samo 3 puta nedeljno, ne možete smatrati poremećajem u ishrani!
- Uplašite se da biste postali bolji u svakom trenutku. Čak i ako je vaša težina stabilna 3 meseca, to ne garantuje da sutra nećete dobiti težinu!
- Ako ste izgubili mesečno - to nije razlog za zabrinutost, ne držite ništa za jelo.
Uz pomoć ove informacije, pitanje kako da se dovedete u anoreksiju biće izuzetno jednostavno za vas. Lako vam pokvarite zdravlje i pronađite mučen, iscrpljen izgled sa bledom kosom, krhkim noktima, sivom kožom i distrofijom unutrašnjih organa.
Može li ipak biti vredno razmišljanja i u svakom slučaju ne slijediti takav savjet? U pitanju je ne samo zdravlje, već i život, jer statistika pokazuje da 10% anoreksičnih umre posle 1,5-2 godine nakon pojave bolesti.
Postoji izlaz - potrebno je da vam pomogne stručnjacima, a zatim će se vratiti normalnom životu, dobiti snagu, vitalnost i vratiti izgubljeno zdravlje.
Kako se riješiti anoreksije?
Ako dobijete mentalne poremećaje, možete sasvim jednostavno, onda je pitanje kako poraziti anoreksiju, rešiti bez pomoći specijaliste, prilično teško.
Pošto se uputite na stručnjaka, sigurno ćete dobiti pravac težine analize i morat ćete posetiti doktora-psihoterapeuta. U takvim slučajevima, po pravilu, privlači se i farmakoterapija, ali samo kao dodatak.
Tokom lečenja razjašnjeni su razlozi zbog kojih je osoba primila ovakav poremećaj i preduzimaju se mere da ih eliminišu. Pored toga, propisana je posebna ishrana i specijalna dijeta. Samo kao rezultat dugog i kompleksnog tretmana, užasi anoreksije se mogu odustati, a telo će se vratiti u svoje normalno stanje.