Da li soda pecenja spaljuje masti?

Soda je hit izuzetno inventivnih proširenja mreže. Korisnici interneta su podeljeni na dva dela: pristalice sode, one koji podižu čudesna svojstva i pragmatistički kritičari koji ne veruju pokušavaju da budu gluposti i čak ne žele ništa da čuju o takvim "inovacijama" u oblasti gubitka težine. Hajde objektivno pogledati na mogućnost sode pečenja kako bi spalili masti.

Soda kupke

Prvi metod upotrebe soda za sagorevanje masti na tijelu je soda kupka. Metoda kaže da je potrebno popuniti kupatilo sa što više moguće vruće vode (samo potopiti!), Sipati 0,5 kg mora ili soli i 200-300 g sode. Svi se mešaju i leže u vodi 20 minuta. Ako nemate prilike da legnete, na primer, strah za srcem, možete sjediti ili zaliti "problemske zone" ovim rješenjem. "Iskusni korisnici" sode metode tvrde da će za svaku proceduru izgubiti 2 kg tečnosti. Preporučljivo je provesti 10 procedura, teži svakog drugog dana. Nakon kupatila soda, morate ležati ispod toplog ćebe.

Zbog onoga što gubite na težini?

Ako se prevarimo pre i posle prvog soda kupa , čini se da jednostavna soda zaista gori masti, gubitak težine će zaista biti oko 2kg. Zbog čega se desi veliki gubitak težine? Topla voda plus so i soda je šala koja aktivira procese znojenja i dodatno otežava proces čak i nakon toplog ćebe. Gubimo tečnost, ali stvarno ne gubimo težinu, jer vredi sve da pije nešto, a težina će se vratiti.

Gutanje

Da vidimo kako pila soda sagoreva masnoće u rastvorima koji su uneti. Preporučuje se razblažiti kašikom sode u čaši vode i piti tokom čitavog dana za nekoliko čaša. Budući da soda ima alkalnu strukturu i želudac je kisel, intragastrični medijum postaje alkalan, zbog čega se za hranu za koju se zahteva digestivna kiselina ne rastvara, vitamini, korisne supstance se ne varaju. Postoji uznemireni stomak. Istovremeno, mast se digestira na mirniji način dalje u tankom crevu. Mi gubimo težinu zbog pogoršanja asimilacije samo što je korisno u našoj hrani. Ali to nije sve. Soda u pogrešnim količinama ili uz redovan unos može uzrokovati iritaciju, pa čak i spaliti. Posle nekoliko delova lekovitog pića, naš ezofagus će biti prekriven čirima, a krvarenje će početi.

Zašto je soda bila popularna ranije?

Većina vas je verovatno čuo od baka i dedova da soda treba da se pije sa bolestima "ušno grlo-nazalima", zgušnjavanjem, trovanjima itd. Razlog takve popularnosti u prošlosti je banalni nedostatak neophodnih lekova. Ranije je soda uzeta kao antibakterijski i antifungicidni agens. Soda je preporučljivo piti sa gnojnom anginom i zgušnjavanjem. U ovom slučaju, ljudi su vođeni odnosom naknade i štete, u kojoj je korist premašila štetu. Danas je apsolutno neprimereno piti soda od zgaga ili boli grlo. Jedan unos sode će potisnuti povećanu kiselost (i prateće zgužnjenje), ali uskoro doći će do opekotina iznova i iznova u velikim količinama. Inhibicija prirodne funkcije želuca za proizvodnju kiseline stimuliše to je sve intenzivniji razvoj nego ranije. Što se tiče boli grla, soda neće biti očišćena samo od gnusa, već će iritirati mukoznu membranu već bolnog grla.

Zaključci

Dakle, odgovor na pitanje kako izgubiti težinu od piva soda treba da bude kratka i kardinalno negativna reč "nema načina". Možete izgubiti tečnost (u slučaju kupanja) ili poremećaj želudac (uzimanje rastvora unutra), ali ni zove se gubitak težine.

A gubitak težine na donje ruke, naravno, ne bi trebalo. Samo se pozabavite klasičnim metodama, kao što su sport i dijeta.