Šta je korisno za ribizle?

Ova bobica familije grožđa u prirodi je uobičajena širom Evrope, Siberija, sreće se iu Kazahstanu i Severnoj Americi iu kulturnom obliku i na jugu.

Različite ribizle

Crna ribizla, pored odličnog ukusa, i dalje je veoma zdrava, jer sadrži mnoštvo vitamina, kao i pektin i karoten. Ima mnogo minerala - mangana, magnezijuma, bakra, srebra i sl. U pogledu sadržaja vitamina C , to je apsolutni lider među ostalim jagodama. Na primjer, kako bi se osigurala dnevna potreba za askorbinskom kiselinom, dovoljno je jesti 15 -20 bobica. Nizak kalorija (51 kcal) čini ga neophodnim dijetetskim proizvodom. Crna ribizla se široko koristi u narodnoj medicini radi terapeutskih i preventivnih razloga. Dzemije od nje su najpopularnije na svetu od svih ostalih jagoda. Vrlo popularne tinkture i likere crne ribizle. Dakle, prilikom kupovine ribizle vodimo ne samo razmišljanja, šta je korisno bobice, nego, iskreno, savršena kombinacija ukusa, arome i svežine.

Listovi ribizle se široko koriste za livanje pečurki i krastavaca. Međutim, vrlo mali broj ljudi zna da je ukus svežih mladih listova crne ribizle odlično sredstvo za gubitak težine, jer savršeno uklanja šljaku iz tela.

Ribizla ima diuretičke osobine - osim toga, to se odnosi i na lišće i na jagode, a naročito na nepotvrđene pupoljke biljke. Zbog toga ribizla smanjuje pritisak.

Takođe, bobica je takođe odlična mašina koja se koristi ne samo za prehlade, već i za gubitak težine. Ako pričamo o crvenoj ribizi, ne možete potcijeniti svoje korisne medicinske osobine za prehladu, bol u grlu, gripu. Postoji mišljenje da crvena ribizla, kao i mnoge druge crvene boje, povećava pritisak.

Pored lekovitih svojstava, ribizla ima kontraindikacije. Treba napomenuti da je crvena bobica zaista nepoželjna za ljude sa hipertenzijom i visokom kiselinom stomak. Štaviše, poslednja činjenica - svojstvo povećanja kiseline, važi za sve bobice, tako da, uostalom, više od jedne čaše u isto vreme ne vrijedi.

Najmanje kontraindikacije, i iz nekog razloga, manje slave, bijele ribizle. Sa vrlo niskim sadržajem kalorija - samo 41 kalorije, idealno je za dijetu. Rečeno je da su crne ribizle posejane za unuke, crvene za djecu i bijele za sebe. Za starije, najkorisnije je bijela ribizla, jer ne izaziva alergije i poboljšava sastav krvi, ima blagotvoran efekat na kožu i tkiva tela. Takođe ima svojstvo snižavanja krvnog pritiska .