Peta penje - simptomi, uzroci i tretman plodnog fasciitisa

Nakon 40-45 godina, mnoge žene doživljavaju akutne bolove u stopalima, čak i sa malim opterećenjem na nogama ili hodanjem. Neugodne senzacije su lokalizovane u kalkanalnom regionu, one se konstantno pojačavaju. S vremenom sindrom bola postaje veoma intenzivan, ograničava pokretljivost i čak dovodi do invaliditeta.

Šta je peto podstaklo?

U medicini, patologija koja se razmatra naziva se plantarski fasciitis. Bolest je rast kosti u peti kalcaneusa. Može se nalaziti u zoni vezivanja Ahilove tetive ili na bočnoj strani. Scion je u obliku kičme ili klina, zbog čega je bolest još uvek poznata kao kalcanalna poteza. Ovo je hronični problem koji zahteva redovan tretman. Inače će brzo napredovati i izazvati komplikacije.

Peta pojačava - uzrokuje

Formiranje rasta kostiju je sekundarna manifestacija patologije. Postoji nekoliko etapa tokom kojih se razvija plantarni fasciitis, razlozi za rast pete se objašnjavaju sljedećim sledećim procesima:

Mikrorezivanje tkanina. Za održavanje uzdužnog luka stopala su posebni ligamenti - fascija. U vertikalnom položaju tela, oni su podvrgnuti ozbiljnim naprezanjima, oni čine oko pola ukupne mase osobe. Zbog toga može doći do višestrukih mikroskopskih ruptura.
Zapaljenje. Ako se integritet fasije ne obnovi, mesta njihove oštećenja postaju otečena i krvarenja. Počinje aseptični inflamatorni proces.
Prekomerni rast kostiju. Telo pokušava da zaštiti okolne strukture. Kao reakcija na zapaljenje formira se kalcanalna sprata. Ona služi kao izolacija između oštećene fascije i zdravih tkiva.

Plantarni fasciitis - uzroci upale

Glavni faktor koji pokreće mehanizam razvoja bolesti je formiranje mikroskopskih ruptura u zglobnim zglobovima zgloba. Fasciitis podnožja stopala počinje iz sledećih razloga:

dijabetes mellitus;
prekomjerna težina;
trauma na petu ili stopalu;
artritis ;
giht ;
često nositi cipele sa visokim štiklama;
periostitis;
osteoartritis;
Bechterewova bolest ;
uzdužni bok;
reumatizam;
burzitis ;
promene u telu vezane za starost, povezano sa proređivanjem slamne podloge ispod kože.

Peta pojavi - simptomi

Klinička slika ove bolesti se izgovara i lako dijagnostikuje. Simptomi plantarnog fasciitisa su sljedeći:

akutni, zapaljeni bol u kalkanalnoj regiji sa fizičkim naprezanjem;
promijeni kretanje, podupiranje na prednjem delu stopala;
početak sindroma bola odmah nakon buđenja;
poprečna ravna;
ograničenje mobilnosti, potreba za štapićem za šetnju ili drugim pomoćnim pomoćima;
jačanje i upornost bolova, gubitak sposobnosti za rad.

Kako se pojavi peta peta, može se uzeti u obzir samo na rendgenskom snimku. Nema spoljnih znakova opisane patologije. U ekstremno retkim slučajevima kod kalkaneusa primećuje se blagi otok i otrgnenost kože. Dijagnostikovanje poteza je jednostavno po nekoliko kriterijuma:

ljudske žalbe;
lokalizacija, intenzitet i vrijeme pojave bolova;
ograničenje mobilnosti stopala;
bol sa pritiskom na dnu pete i njegovih bočnih područja;
Rendgenska slika (kao potvrda).

Pete podstiče tretman

Terapija plantarnog fasciitisa podrazumeva samo ublažavanje ljudskog stanja, smanjenje ili eliminaciju sindroma bola i obnovu pokretljivosti stopala. Radikalni tretman kalkanalnog poteza, koji mu se u potpunosti može osloboditi, još uvijek nije razvijen. Rast kostiju se ne može ukloniti, ali je prilično ugodno živeti uz korišćenje efikasne terapije.

Plantarni fasciitis - koji doktor treba da stupim u kontakt?

Da bi se utvrdila tačna dijagnoza, hirurg će pomoći. U većini slučajeva lekar određuje bolest čak i tokom pregleda. U složenim situacijama ili ako je neophodno razlikovati dijagnozu artritisom, ravnim stopalima i drugim patološkim sistemima mišićno-skeletnog sistema, imenovane su konsultacije susednih specijalista i snimka rendgenske slike. Kako da izlečite petu i pokažite ortopediji. Ovaj lek se bavi isključivo osteoartikularnim oboljenjima.

Plantarni fasciitis - lečenje lekovima

Konzervativna terapija se svodi na primenu lokalnih lijekova sa antiinflamatornim i analgetskim efektom. Primjenjuju se do 5 puta dnevno 2-3 sedmice. Prvo, doktor postavlja gel, kremu ili mast iz pete podiže:

Ketorol;
Voltaren;
Indometacin;
Diklofenak;
Butadione;
Ibuprofen;
Piroxicam;
Dimexide;
Olfen i analogi.

Zahvaljujuci navedenim lekovima, peto podizanje izaziva manje bola, poboljšava pokretljivost i osetljivost stopala. Pored toga, mogu se koristiti i paprike ili povrće. Oni proizvode nadražujuće i odvraćajuće dejstvo, smanjuju omoćenost i zaustavljaju bol sindrom. Ako lokalni tretman nema očekivan utjecaj, koristi se injektirajuća terapija u obliku blokada. Klasična varijanta - injekcije Novokaina u polju fasci, obavljaju se ne češće od 2 puta dnevno i samo tokom pogoršanja patologije.

Uz intenzivno upalu, biće potrebne blokade sa glukokortikosteroidnim hormonima (1-3 postupaka):

Flosteron;
Diprospan ;
Kenalog.

Pacijenti sa plantarnim fasciitisom

Adhezija specijalnog poklopca koji se maksimalno poklapa elastičnost sa ljudskom kožom, pomaže u oslobađanju opterećenja od mišića stopala i ligamenata, opušta ih, sprečava pojavu novih mikrotrapulacija i zaustavlja upalu. Da bi se dobili opipljivi rezultati, za kinezioterapiju treba uraditi 4 nedelje (minimalno), a plantar fasciitis iz teškog stepena zahteva duže terapije, do 2 meseca. Opcije za primenu patke prikazane su na slikama ispod.

Orthopedic insoles for plantar fasciitis

Smatrani uređaji su pomoćna metoda terapije ili terapije održavanja, sprečavaju ponovnu pojavu bolesti. Zadnje sedište sa petošću je efektivno samo u ranim fazama patologije. Podižu leđa, što smanjuje opterećenje na stopalu. Osim toga, ova oprema služi kao amortizeri za hodanje, a stopala boli manje.

Progresivna poteza pete podrazumeva upotrebu punopravnih ortopedskih uložaka. Oni doprinose pravilnoj biomehanici, redistribuiraju opterećenje na stopalima i održavaju pravilan položaj fasciasa u zglobu. Ulozi smanjuju zamor pri hodanju, poboljšavaju cirkulaciju nogu i zaustavljaju bol. Takve prilagodbe se biraju samo pojedinačno, one su napravljene posebnim redom.

Vežbe sa plantarnim fasciitisom

Terapijska vježba je neophodna za povećanje elastičnosti ligamentnog aparata i za sprečavanje mikroskopskih ruptura. Gimnastika sa plantarnim fasciitisom je što jednostavnija i može se izvoditi kod kuće. Ne može se izvesti ako se dijagnostikuje peta pod pritiskom. Vežbe se propisuju tek nakon oslobađanja:

Širite se na podu malih predmeta sa tupim ivicama. Sakupite ih prstima u širokoj posudi ili ploči.
Stavite nogu na podignutu ravninu (debela knjiga, korak) tako da nosač pada na prst, a peta visi. Podignite i spustite nogu, savijte ga u zglobu, dok se ne pojavi tolerantni bol.
Sedi na stolicu. Stavite bilo koji cilindrični predmet na vijak (bočica, kotrljaj). Da ga obrišete nogama.

Lečenje kalkanalnog pokreta sa terapijom udarnim talasima

Ovaj metod smatra se najefikasnijim i najsavremenijim načinom borbe protiv bolesti. Pomaže u 90% slučajeva da olakša plantarski fasciitis, tretman ima sledeće efekte:

smanjenje osetljivosti receptora bola;
otklanjanje otkucaja;
otpuštanje kalcifikacija (koštani rast);
ubrzanje metaboličkih procesa;
povećanje elastičnosti ligamentnog aparata;
normalizacija mobilnosti zglobova.

Šok-talas terapija kalkanalnog potresa sastoji se od toka manipulacije. Ukupno zahteva 5-8 procedura. Svaka sesija traje 10-30 minuta. Šok zvučni talasi mogu izazvati bolne senzacije, ali uz svaku sledeću posetu lekaru njihov intenzitet opada. Prekretanje između manipulacija treba da bude od 3 do 20 dana, u zavisnosti od težine patologije.

Heel spurs - tretman sa ljudskim pravima

Alternative alternativne medicine nisu efikasne u borbi protiv plantarnog fasciitisa. Takvi postupci kao što je lečenje pete mogu se koristiti kao pomožni efekti, ali samo u kombinaciji sa konzervativnom terapijom. Pre upotrebe narodnih recepata, važno je konsultovati hirurga ili ortopeda, lekar mora odobriti izabrana sredstva.

Heel spurs - tretman kod kuće sa tinkturu

Sastojci :

korenja od burdock-2 tbsp. kašike;
travnati celandin - 2 tbsp. kašike;
vodka - 0,5 litara.

Priprema, aplikacija

Mješavajte suve biljne sirovine.
Stavite biljke u čisto pollitaričnu teglu.
Sipajte vodkom do ivice.
Zatvorite posudu, stavite je na hladno mesto.
Insistirajte na 6-7 dana.
Otpustite rešenje.
Operite pacijenta petoćom svake večeri, pre nego što odete u krevet.
Posle procedure stavite toplu čarapu.

Lečenje kalkanalnog potresa kod kuće brzo uz mast