U doba savremene tehnologije i ere potrošnje, sve veći broj ljudi starih od 20 do 40 godina pati od takvih poremećaja kao što je neurastenija. Što je snažniji stres mozga, to teže utiče na fizičko stanje. Situacija je otežana zbog odsustva odmora ili nesposobnosti da se provede slobodno vrijeme.
Šta je neurastenija?
To je mentalni poremećaj , izazvan spoljašnjim ili unutrašnjim okolnostima. Neurastenija je astenična neuroza, koja je rezultat preopterećenja i preopterećenja. Prvi koji je opisao je bio doktor iz Amerike G. Bird 1869. godine. Napetost i fiziološka deprivacija vezana za nedostatak normalnog sna i spavanja dovode do poremećaja koji samo pogoršavaju različite infekcije i injekcije.
Neurastenija - psihologija
Stručnjaci su primetili da se poremećaj češće dijagnosticira u muškoj polovini čovečanstva, ali žene koje su prisiljene da samostalno rade djeca, ne manje češće imaju neurozu. Bolest neurostenije je vrsta indikatora koji odražava stanje u modernom društvu i zahteve društva. Njegova vlastita životna filozofija, njegovi moralni principi i karakter utiču na psihu, a njegove promjene utiču na fizičko tijelo. Povećani zahtevi za sebe i druge dovode do kvara u mozgu i razvoju poremećaja.
Neurastenija i neuroza - razlike
Jedan je dio drugog. Astenijska neuroza - ovo je jedna od komponenti grupe bolesti koje uzrokuju mentalne poremećaje i sklone su dugotrajnom curenju. Često za razvoj neurastenije potrebna je kombinacija dva faktora - mentalna trauma i stanje zamora, fizičke i moralne. To jest, ovaj poremećaj je deo grupe neuroze i karakterističan je za ljude sa konstantnim radom mozga-doktora, advokata, nastavnika, preduzetnika.
Neurastenija - uzroci
- Nepravilno planirana dnevna rutina. Po pravilu, ljudi koji pate od neurastenije rade puno, ostavljajući malo vremena za odmor i jelo.
- Deo bolesti kao što je neuroza, astenični sindrom razvija se u pozadini nedostatka intimnog života ili suviše aktivnog kada osoba nije prisutna u vezama i primenjuje netačne metode zaštite od neželjene trudnoće .
- Neurastenija otežava pogrešan odmor, kada se pacijent trudi da se opusti uzimanjem velikih doza alkohola i duvana, provodi vreme u noćnim klubovima, kockanju itd.
- Infektivne bolesti koje su uticale na nervne završnice takođe izazivaju neurasteniju.
- Herediteti.
Vrste neurastenije
Oblici ovog poremećaja su i faze ove bolesti:
- Hypersthenic.
- Nadražujuća slabost.
- Hypostenic.
Seksualna neurastenija se može pojaviti u bilo kojoj fazi. Za muškarce, pogoršanje erekcije i preuranjena ejakulacija, kao i smanjenje seksualne želje, a za žene smanjenje libida. Nakon toga, prvi razvija impotenciju, a drugi vaginizam. U oba slučaja, poremećaj izaziva osećaj nezadovoljstva. Stepen ovih manifestacija zavisi od težine neuroze.
Neurastenija - simptomi i znaci
Oni su različiti za svaku fazu bolesti:
- U prvoj fazi pacijent postaje uznemiren i nadražuje. Ometa se bilo kakvim stranim zvukovima, u glavu je bol, kao da ga stisnete šlemom - "neurenični šlem". Ljudi sa neurozom lako izgube temperament, nestrpljivi, razbijaju druge. Vrlo teško se koncentrišu, kao rezultat toga, oni opet i opet padaju na posao, gubi mnogo vremena.
- Astenijska neuroza u drugoj fazi dovodi do brze iscrpljenosti. Neurastenija kod žena se manifestuje povećanom suznjenošću, provokativnošću, nestrpljenošću. Neuroza čini neku osobu beskrajnu, distanciranu, ravnodušnu prema svemu. On snažno spava i teško spava, boluje od gastrointestinalnih poremećaja.
- U ovoj fazi se osoba povlači u sebe, koncentriše se na njegove unutrašnje senzacije. Depresija i apatija su stalni saputnici ovog poremećaja. Pojavile su se oštre interese, hipohondrijske žalbe.
Neurastenija - kako da se pomognete?
Morate shvatiti da nećete zaraditi sav novac i, u potrazi za materijalnim vrijednostima, misliti - da li je to najvažnija stvar u životu? Zar ne morate da se žalite na kraju leta da niste videli ništa osim da radite? U slučajevima prekomerne zamjene, neurastenija se leči:
- odmor;
- pozitivne emocije;
- dugi san.
Neophodno je potpuno promijeniti liniju aktivnosti, idite na odmor. Ako je ovo teško, odvojite vrijeme u napornom rasporedu kako biste komunicirali sa djecom, prijateljima, rođacima. Prisilite se da gledate komedične filmove i smejete se, šetate na svež vazduh, igrate sport, omiljene stvari.
Neurastenija - tretman
Terapija neuroze se sastoji u uklanjanju faktora koji je izazvao razvoj ovog poremećaja. Ovo će utvrditi njegovu efikasnost i trajanje perioda remisije. Oni koji su zainteresovani da tretiraju neurosteniju treba da odgovore na to da se pacijent imenuje:
- Zajedničke restorative su vitamini.
- Tranquilizers.
- Antidepresivi.
- Tretman neuroze za opšte jačanje uključuje unos preparata od gvožđa, gopantenske kiseline, kalcijevog glicerofosfata.
Tradicionalna terapija neurastenije podrazumeva upotrebu dekora i infuzije lekovitog bilja i voća - gloga, valerijana, materinstva, pionirskog evakuatora. Tonski efekt će imati kafu i jak čaj, kinesku vino magnolije, ginseng, tinkturu Eleutherococcusa . Lek za neurosteniju je takođe psihoterapija, autogena obuka. Fizioterapeut može propisati:
- kurs masaže;
- course electrosleep;
- aromaterapija.
Koliko dugo se leči neurastenija?
Proces oporavka počinje sa poboljšanjem sna, ali ako se ne iscrpljuju faktori koji izazivaju, neuroza će se ponovo vratiti, a onda će se njegovo trajanje povećati, a depresivni simptomi će se intenzivirati. Oni koji pita kako da izleči neurasteniju može odgovoriti na to mnogo zavisi od samog pacijenta, njegove želje da promijeni svoj život. Ako će poštovati pravilan način rada i odmor, izbjeći fizičko preopterećenje i stres, onda će sve postati bolje. Ukoliko postoji prilika, promenite rad, revidirajte načine opuštanja u korist aktivnog i ne štetnog za zdravlje.