Mini-sauna kedar bure za lečenje i prevenciju bolesti

Za zdravu osobu, izlaganje temperaturi i paro je korisno, što objašnjava popularnost saune, saune i tako dalje. U mnogim kozmetičkim salonima nalazi se mini barova soda cedre, koja se preporučuje ne samo za opuštanje, već i za bolje zdravlje.

Šta je cedra?

Ako se fokusirate na proizvodne tehnologije, onda je dizajn sauna, napravljen u obliku posude sa kedrovim drvetom i opremljen sa generatorom pare. Drvena kabina u potpunosti pokriva telo, a glava osobe koja je uzimala proceduru je na vrhu i nije izložena paru, što ga razlikuje od uobičajene kupke. Unutar saune, kedrena bačva ima mesto za zgodan raspored tokom sedenja. Mnogi kozmetički saloni nude takvu proceduru, a uz prisustvo finansija, instalacija se može kupiti za kućnu upotrebu ili izgrađena od strane sebe.

Cedra - princip rada

Postupak koji se nudi u kozmetičkim salonima i koji se zove "kedar bure" vrši se prema sledećoj shemi:

1. Čovek obučen u kupaćem kauču, ulazi u kabinu i sedi na posebnoj klupi, smeštenoj u buretu. Vrata se zatvaraju i čvrsti peškir se obruča oko vrata, što sprečava da izvuče paru.
2. Kedar cedra počinje da radi, a generator pare snabdeva parom, u kojoj postoje esencijalna ulja koja se emituju iz posebnih fitospora za mini-saune dodate u vodu.
3. Kao rezultat toga, telo počinje da se zagreje i znoji, kao u kupatilu. Zbog činjenice da je glava izvan komore, osoba se ne oseća vrtoglavo i postupak se bolje toleriše.
4. Trajanje jedne sesije ne bi trebalo da prelazi 20 minuta, od kojih polovina ide da zagreje tijelo, a ostatak vremena da kondenzira korisnu isparenja na tijelu.
5. Nakon procedure, preporučuje se tuširanje, ali samo od upotrebe deterdženta treba odbaciti. Ne trljajte kožu ručnikom i najbolje je samo da je osušite. Korisno je piti biljni čaj nakon parne kupke. Da biste obnovili snagu, pokrivajte pokrivač i odmorite oko 20 minuta.

Cedar cedar - za i protiv

Što se tiče prednosti, ima mnogo mini sauna. Ovo uključuje širok spektar korisnih osobina, jednostavnost i jednostavnost upotrebe i mogućnost da se glava ne zagreje. Kedar biljke Phytosauna ima nedostatke, u većoj mjeri se tiče činjenice da procedura ne odgovara svim ljudima, tako da je važno znati kontraindikacije. Pored toga, treba imati na umu da možete primjetno učiniti samo ako se postupak sprovodi redovno.

Prednosti cedre za zdravlje

O korisnim osobinama koje ova sauna ima, dugo možete razgovarati, pa pogledajte glavne prednosti.

1. Pod uticajem pare, porija se širi, kroz koju se oslobađaju štetne materije. Kao rezultat toga, telo se čisti od toksina i toksina akumuliranih u telu.
2. Utvrditi koliko je korisna kedarska cev , potrebno je uočiti pozitivan efekat na stanje kože, koji se oslobađa mrtvih ćelija, počinje da diše bolje i brže se oporavlja.
3. Pozitivno utiče na stanje kardiovaskularnog sistema i zglobova.
4. Sa pravilnom primenom, moguće je značajno povećati zaštitne funkcije tela, čime se ojača imunitet. Vrijedno je napomenuti pozitivan efekat na respiratorni sistem, tako da su sjednice kedarske mini bunare korisne u ARVI, boli grla i kašlja.
5. Preporučuje se da se takve procedure izvode u prisustvu dermatoloških bolesti, ali ne bi trebale biti u akutnom obliku.
6. Kako para pomaže u opuštanju mišića , sauna je korisna za sportiste i ljude nakon teškog fizičkog napora. Cedra barel će pomoći u kratkom vremenskom periodu da rehabilitira telo.
7. Trebalo bi se reći o pozitivnom efektu na nervni sistem, tako da se sjednice korisne ljudima koji često doživljavaju veliki stres.

Kedar biljke Phytosauna - kontraindikacije

Ne za sve ljude, parne sobe su korisne, au nekim slučajevima čak i jedna sesija može biti uzrok pogoršanja zdravstvenog stanja. Nije preporučljivo ostati u sauni već dugo vremena, jer će telo biti veoma naglašeno. Ako želite da ga koristite u medicinske svrhe ili zbog gubitka težine, prvo se obratite lekaru. Kedar biljke fitoparosaune ima brojne kontraindikacije:

1. Efekat vruće pare je neprihvatljiv u akutnim stadijumima bilo kakvih zapaljenskih bolesti.
2. Akutne kardiovaskularne bolesti, aritmija i problemi sa cirkulacijom. Hipertonika treće faze cedre bunarske mini sauna je potpuno zabranjena.
3. Prisustvo benignih i malignih formacija, tromboflebitis dubokih vena.
4. Pod zabranom kedra za vrijeme trudnoće, a naročito kasnije.

Tretman u kedri cevi

Da biste koristili mini-saunu za poboljšanje zdravlja, morate znati i poštovati neka pravila za posjetu.

1. Plutajući u kedri cevi je korisno ako nema zdravstvenih problema. Prvo, morate dozvoliti da se telo iskoristi, tako da prva sesija treba da bude na minimalnoj temperaturi, onda se može povećati, ali ne više od 45 ° C.
2. Postepeno, trebalo bi da povećate vreme provedeno u parnoj sobi, tako da prvo ne možete ostati u njoj više od 3 minuta, onda vrijeme može da stigne do 15-20 minuta.
3. Ljudi stariji i oni koji imaju zdravstvene probleme trebaju biti podvrgnuti postupku isključivo pod nadzorom lekara.
4. Mnogi ljudi su zainteresovani za to koliko često može doći do kedra. Za lečenje, možete posetiti mini-saunu 2-3 puta nedeljno. Za prevenciju, možete izvršiti proceduru jednom nedeljno.
5. Treba napomenuti da nakon lebdenja može doći do opuštanja i pospanosti, ali nakon pola sata nelagodnost bi trebala nestati, inače može ukazivati ​​na individualnu netoleranciju.

Kedarska cev za prehladu

Naučnici su primetili pozitivan efekat mini-sauna na ljude u lečenju zaraznih i prehlada. Važno je zapamtiti da poseta terme nije dozvoljena.

1. Kedar sadrži phitoncide, koji potiskuju reprodukciju mikroorganizama.
2. Parylka deluje kao inhalator, koji proširuje bronhije, pomaže u obnavljanju tkiva i opuštanju mišića.
3. Parna kedarska bara pomaže u uništavanju postojećih virusa i mikroba.
4. Uz dodatnu upotrebu specijalnih biljaka i esencijalnih ulja, efekat postupka može se poboljšati. Dozvoljeno je koristiti: šentjanževu, lišće eukaliptusa, timijana i četinara.

Kedar bure za astmu

Naučnici su već dugo dokazali pozitivan efekat tople pare na stanje respiratornog sistema. Primetio je da sesija u kedri cevi olakšava disanje kod ljudi sa bronhijalnom astmom. Važno je prije nego što posetite lekara da biste dobili dozvolu. Ne idite u sobu sa parnom vodom ako je astma u teškim uslovima i čovek često pati od napada.

Kedarska cev sa mastopatijom

Iako je mini-sauna pogodno za telo, u prisustvu brojnih bolesti, efekat toplote je kontraindikovan. Kedarska cev, čiji je efekat primećen nakon prve procedure, promoviše aktivaciju metabolizma, povećava protok krvi, jača endokrini sistem i ubrzava proces razdvajanja ćelija. Sve ovo može izazvati oticanje tkiva dojke i povećati nelagodnost. Pored toga, povišene temperature mogu izazvati rizik od degeneracije benigne formacije u maligne.

Kedar bure sa miomom uterusa

Reklamiranje mini-saune potvrđuje da će lekoviti efekti pare pomoći da se nosi sa različitim problemima, ali to nije sasvim tačno. Ako se žena dijagnostikuje kao mioma materice, onda će se morati napustiti paradne sobe, sunčanje i čak vruće kupke. To je zbog činjenice da je grejanje u donjem delu stomaka strogo zabranjeno, jer može ubrzati rast obrazovanja. Pronalaženje kako pravilno uzeti cedre barel vrijedi reći, ali je korisno kao profilaksa za pojavu problema sa genitourinarnim sistemom.

Bilje za cedre bure

U medicinske svrhe, možete koristiti sve biljke, što je najvažnije, da znate njihove osobine.

1. Klasični fitogeni za cedro barel uključuju nekoliko poznatih biljaka. Na primjer, koprive, kamilice i materinski otisak imaju antiseptički efekat, ali lako se može dobiti analgetski efekat korištenjem pelena i plemića. Kao antispazmodici, možete uzeti mente i kantarion, a origano povećava zaštitne funkcije tela.
2. Da biste normalizovali aktivnost nervnog sistema, možete koristiti limun, lavandu i geranium.
3. U tretmanu kataralnih bolesti, eukaliptus, četinari i čajevo drvo su korisni.
4. U prisustvu problema sa kožom preporučuje se cedra barela sa mini saunom uz upotrebu listova beza, celandina, kalendula i žica.

Prednosti kedrene cijevi za gubitak težine

Mnoge žene koriste različite kozmetičke postupke kako bi se nosile sa viškom težine .

1. Parenje u kedri cevi je efikasno za gubitak težine, jer postoji odlaganje viška tečnosti, normalizacija limfnog toka i venske cirkulacije.
2. Zahvaljujući upotrebi različitih eteričnih ulja, ubrzava se metabolički proces.
3. Nakon prve procedure, možete primetiti da je koža postala glatka i suptilna. Redovnim procedurama u kedarskoj bačvi pomaže da se oslobodi celulita. Eksperti tvrde da je manifestacija "pomorandže" nakon prvog smanjenja za 15%.
4. Ojačati efekat sagorevanja masti može biti dodavanje biljnoj zbirci esencijalnog ulja narandže ili limuna.