Miostimulacija, kao medicinska metoda, poznata je već duže vreme. Uspešno se koristi u reanimaciji, kardiosurgiji i fizioterapiji. Tokom proteklih decenija dodato je novo područje - kozmetologija. Sada miostimulacija postaje popularna i kao korektor za cifru.
Šta znači ova metoda? Ispostavlja se da miostimulacija predstavlja efekat impulsne struje na mišiće, tkiva i organe tela sa ciljem lečenja.
Da biste izvršili ove procedure, koristite specijalne uređaje - miostimulatore. U pitanju su pantalone, leptir, pojasevi. Među njima se razlikuju snaga, broj funkcija i skup programa. Danas ćemo razmotriti miostimulatore dizajnirane za obuku mišića štampe .
Po pravilu, oni su pojas sa platnom sa pričvršćenim elektrodama. Napolju je liči na vibro-pojas . Ovakav simulator može istovremeno delovati na svim mišićima stomačnog presa: kosi, karlični i mišići u leđima, gornji, srednji i donji delovi pravih mišića.
Princip rada je veoma jednostavan - elektronski impulsi utiču na vaše mišiće, čime se smanjuju. To je kao punjenje za lenj, ne radite ništa, ali vaši mišići rade. Jednostavno ne mogu da zamislim.
Pre svega, miostimulator za abdomin će biti korisno za ljude koji imaju:
- mala koža i mišići;
- prekomjerna težina;
- poremećaj venske i arterijske cirkulacije krvi.
Kako pravilno koristiti miostimulator?
Prvo, uverite se da nemate kontraindikacije za aplikaciju. Spisak je prikazan u nastavku:
- bolesti krvi;
- tendencija krvarenja, poremećaji cirkulacije;
- jetre ili bubrežne insuficijencije;
- neoplazme;
- trudnoća;
- tuberkuloza bubrega i pluća;
- tromboflebitis;
- kamenje u bubrezima, urinarni ili žučni kost;
- intraartikularna oštećenja u akutnoj fazi;
- inflamatorni gnojni procesi;
- kožne bolesti u pogođenom području;
- implantirani pejsmejker;
- osjetljivost na impulsnu struju.
Pričvrstite pojas na svoju figuru (ako je sa njom bio provodni gel, ne zaboravite da ga primenite).
Pre upotrebe, preporučljivo je pročitati uputstva posebno za vaš model. Zatim uključite najjednostavniji program, gde je struja minimalna. Neophodno je saznati kako vaše telo reaguje na miostimulator.
Najefikasnije vreme izlaganja je pola sata, ali opet bolje je izabrati program za vaš tip slike. Što je deblji sloj masti, slabiji efekat. Treba zapamtiti da miostimulanti ne bi trebali uzrokovati neprijatne senzacije. Ovo je važno!
Efikasnost miostimulatora
Čitate sve o ovom divnom uređaju i zapitajte se: "Da li su miostimulatori efikasni?" I tačno je da pitate. Praksa je pokazala da ne postoje svi postojeći miostimulatori. Sada se momostimulatori kući aktivno reklamiraju na baterijama. Kao što shvatate, takav mali uređaj sa napajanjem na bateriju verovatno neće pomoći da se oslobodite masti. Zapamtite: samo profesionalni miostimulanti, koji imaju visoku moć, biće efikasni.
Ako još niste spremni za kupovinu profesionalnog uređaja visokih performansi. Možda je najbolji izbor da idete na profesionalni ESMA uređaj. Prođite kroz čitav niz procedura, paralelno konsultujte se sa nutricionistom, a rezultat neće biti dugo u toku.