Curcuma je jedna od najpoznatijih i karakterističnih indijskih začina, omiljena je zbog neobičnog ukusa, prijatne žute boje, orijentalne arome i dobrih antiseptičkih svojstava. U uslovima deficita čiste vode uz pomoć ovog začina, sasvim je moguće zaštititi se od trovanja. Primenjena kurkuma i za medicinske svrhe - savršeno razređuje krv, smanjuje krvni pritisak, tretira dermatološke bolesti i bolesti mišićno-skeletnog sistema. Izabrali smo recepte za upotrebu kurkuma za zglobove.
Glavna medicinska svojstva kurkuma za zglobove
U sastavu ovog začina ima mnogo vitamina i minerala, u kurkumu su i gvožđe, cink i selen. Ali najvažnije bogatstvo začina je curcumin. Ovaj element obezbeđuje gotovo sva korisna svojstva kurkuma za lečenje zglobova:
- poboljšava cirkulaciju krvi u tkivima;
- uklanja upalu;
- bori se infekcijom;
- vraća pokretljivost zgloba;
- pročišćava sinovijalnu tečnost i stimuliše njegovu proizvodnju;
- uklanja reumatski i artritiski bol.
Kako uzimati kurkuma za zglobove zavisi od karakteristika bolesti. Ako tretirate efekte traume ili reumatizma, najbolje je koristiti začini eksterno. Kod artritisa i artroze , preporučuje se kombinacija zagrevanja komprimova sa kurkuma i đumbira, a piće zasnovano na ovom začini se uzima unutra.
Kurkuma u lečenju zglobova - recept
Tretiranje kurkularnih zglobova je dugačak proces, pa preporučujemo da pripremite baznu pastu, koja se zatim može koristiti bilo unutra ili spolja, dodajući nedostajuće komponente:
- Uzmite 50 grama (skoro puna mjerna čaša) turmerije, sipajte 250 ml hladne čiste vode.
- Mešati, zapaliti i kuvati dok masa ne počne da podseća na gustinu kečapa.
- U vrućoj formi stavite u malu staklenu posudu, pokrijte ga poklopcem. Nakon hlađenja, čuvati testeninu u frižideru.
Na osnovu ovog recepta priprema se tzv. "Zlatno mleko" sa kurkumom, koja je neobično korisna za naše telo. Uz to možete osvajati mnoge unutrašnje infekcije, smanjiti krvni pritisak , izlečiti srce i ubrzati metabolizam.
Ali uglavnom je kurkuma korisna za zglobove u ovom obliku:
- Dodajte u kašičicu svežeg mleka 1 kašičicu testenina od kurkuma.
- Uklonite od toplote, mešajte.
- Dodajte 1 tbsp. kašika prirodnog meda.
- Pijte prije spavanja na mjesec dana.
Ovo je odlična prevencija reumatskog bola i dobar lek za artritis i artrozo.
Kurkuma i đumbir za zglobove daju jak uticaj zagrevanja, koriste se u fazi kada je akutno zapaljenje već nestalo:
- Rešite 50 g svježeg oljuštenog đumbira, dodajte 1 tbsp. kašiku paste kurkuma, štapić cimeta i kašičicu sveže mlevene kafe.
- Mešajte sve sastojke sve dok ne glatke.
- Nanesite na bolelo mesto. Ako je potrebno, pokrijte hranom ili ručnik.
- Najbolje je koristiti lek za celu noć, minimalni efekat daje aplikaciju u roku od 40 minuta.
Postoji još jedan recept za terapijsku mast:
- Mix 1 tbsp. kašika turmerske paste, 1 kašičica meda, 2-3 slomljena čapljica svježeg belog luka. Dodajte 1 kašičicu u prahu u prahu.
- Miješati, primijeniti na zglob.
- Ponovite postupak ujutru i uveče 17-18 dana.
Pri tretmanu kurkuma obratite pažnju na činjenicu da se ne može uzimati kod ljudi koji boluju od krvnih oboljenja kao:
- hemofilija;
- anemija;
- anemija;
- smanjenje gustine krvi.
Začini imaju svojstvo velike razblaženja krvi i smanjenja koagulabilnosti. Takođe, ne možete koristiti gore navedene recepte za ljude s niskim krvnim pritiskom, kao i one koji su skloni alergijama.