Zdrava beba će normalno početi da sedne za 6-7 meseci, manje se često dešava malo ranije. Ali, ako se za 7 meseci to nije dogodilo, roditelji se trebaju obratiti specijalistu. Ako beba nema zdravstvenih problema, roditelji mogu i moraju da se bave time da ojačaju još uvek slabe mišiće leđa. Postoji čitav niz vežbi, zahvaljujući kojima beba počinje da sedne, prvo uz pomoć mame ili tate. Sa redovnim razredima, odrasli više neće morati da brinu o tome kako da nauče dijete da sedi - u bliskoj budućnosti beba će moći da drži leđa na sebi i na kraju sjedne.
Kako naučiti dijete da sedne?
- Najjednostavnije vežbe uključuju pokušaj da se postavi dete, malo podupire prednji deo ručke.
- Pored toga, dobra vježba ostaje podstaknuta puzanje djeteta.
- Još jedan način kako pravilno podučiti dijete da sedne dolje će ga posaditi u polusedeljnom ili sjedištu u kolicima, ali ne u krevetu, sa jastučićima ispod leđa.
- Za obuku mišića leđa najbolje je posaditi na krilu roditelja, koristeći abdomen kao podršku za dijete.
- U tu svrhu, takođe, stavljanje djeteta na stomak je pogodno - mišići leđa će se dodatno ojačati.
Šta ako dijete ne sedne?
Dok dete nije postalo jače, ne može biti postavljeno da sedi sam više od 7 minuta. Često mišići dlake djeteta nisu dovoljno jaki, i trebali bi ih početi dovoditi u ton ne iz sadnje, već iz masaže i kompleksa terapeutske gimnastike.
- Od tehnike masiranja koje roditelji mogu koristiti kod kuće, možete zabilježiti trljanje i guranje pozadi i cijelog tijela bebe.
- Osim masaže, pored jačanja mišića leđa pomaže plivanje, čije veštine kod deteta ostaju netaknute do 3.5 meseca. Zbog ovoga dovoljno je da plivaju vežbe sa detetom čak iu kupatilu tokom kupanja.
- Pored toga, redovna kupatila na temperaturi od 36-37 stepeni uz dodatak biljnih odjeka i vježbi na vodu dodatno stimulišu slabi mišićni ton bebe .