Mnogi borci sa prekomjerno težinom su skloni razmišljanju da ograničenje dijete i sporta može biti samo malo, i pokušavaju da koriste dodatni kompleks sagorevanja masti. Međutim, kao poslednje, mnogi biraju prilično interesantne varijante, koje teško mogu nazvati stvarno utičući na masne naslage. Danas ćemo pokušati da se bavimo kafom za mršavljenje - sagorevanje masti je kompleksan ili reklamni trik?
Deklarirani efekti
Proizvođač veruje da proizvod treba da donese određene rezultate i nudi njihovu listu na službenoj web lokaciji.
Ovde možemo videti sledeće pozicije:
- poboljšanje varenja;
- poboljšanje metabolizma ;
- smanjenje apetita;
- poboljšanje blagostanja;
- popunjavanje vitamina C, dijetetskih vlakana, hroma (usput, savremeni čovek dobija dovoljno hroma i ne zahteva dodatni prijem, što se dokazalo prije više od jedne decenije);
- pomoć u održavanju dijete.
Zvuči prilično primamljivo, posebno za one koji imaju poteškoća da se kontrolišu. Međutim, poslednja linija može razočarati mnoge ljude: ljudi traže alat koji će im pomoći da gube težinu bez napora, a ne onim što će vam omogućiti da izgubite težinu na dijetu. Na kraju krajeva, ishrana je efikasna i bez aditiva.
Kafa - kompleks sagorevanja masti: sastav
Ako pogledate sastav takvog proizvoda i shvatite da je ovo aktivna komponenta, mnoga pitanja su rešena. Dakle, ono što proizvođač piše na nalepnici ovako ukusne i slatke kafe, od kojih mnogi čekaju na sagorevanje masti:
- kafa (dokazano je da kofein povećava metabolizam i prirodni masti, koristi se čak iu sportskoj ishrani),
- pektin (dizajniran da oslobodi telo toksina i poboljša svoj rad),
- L-karnitin (popularan u gorioniku za sportske masti),
- Vitamin C (antioksidant, takođe promoviše ubrzano eliminisanje masti),
- začini (cimet, kurkuma , kardamom, đumbir - sve ovo ubrzava metabolizam),
- bromelain (pozitivan efekat na metabolizam),
- ekstrakt kambodžanske Garcinia (dizajniran da smanji apetit),
- hrom pikolinat (dodato da se smanji apetit, ali neefikasnost ovog leka dokazana je još 2003. godine).
Dakle, vidimo relativno bezopasnu lijek koji može ubrzati metabolizam, a time i proces gubitka težine. Prilično je teško govoriti o sagorevanju masti.
Svi se sećamo zakona transformacije energije: energija se ne odvija nikuda i ne nestaje u nigde. Dakle, energiju koja se izdaje od komponenti sagorevanja masti treba potrošiti na vitalne funkcije. Ako se to ne dogodi, verovatno je da će ga telo vratiti nazad.
Kako bi kofein i l-karnitin djelovali, telo treba oslobađanje oslobođene energije, tj. aktivni sportovi. Primanje sportskih masti bez fizičkog napora, ne samo
Zbog toga je pogrešno reći da je takva kafa ili kapućino kompleks sagorevanja masti. Ovo je samo pomoćno sredstvo koje će pokazati njegovu efikasnost u sportu. Na sajtovima koji prodaju originalne proizvode, eksplicitno se navodi da bi ovaj proizvod trebalo da olakša nisko-kaloričnu ishranu, ali da ga uopšte ne zameni. Dakle, ovo nije panacea. Ovaj lek može na početku biti efikasan samo ako se dodatno uključite u sport i sedite na nisko-kaloričnoj ishrani.
Jedno pitanje - ako ste već na dijeti i vežbanju, zašto biste dali još 20 dolara za kafu? Ovim načinom ćete izgubiti težinu bez njega.