Čaj sa Melisom - dobar i loš

Melissa, koja ima mirisne listove, često se zove limunova meta. Ovaj začini se već dugi niz godina koristi kao lekovita biljka.

Čaj sa melisom ima mnogo korisnih svojstava i vrlo je lako pripremljen. Takođe ima neverovatno prijatnu aromu i dobro se meša sa medom.

Melissa sadrži mnoge biološki aktivne komponente:

Pored toga, melisa je bogata vitaminima i mineralima.

Možete pronaći mnoge razloge zbog kojih morate konzumirati čaj sa melisom, jer je od velike upotrebe, ali postoji i nešto šteta.

Šta je korisno za čaj sa melisom?

Čaj sa melisom je odličan alat za borbu protiv mnogih bolesti. Ne samo da vam dozvoljava terapeutski efekat, već vam pruža priliku da uživate u odličnim kvalitetima ukusa. Čaj sa melisom ima lekovita svojstva jer može ojačati srce i zaustaviti prekide u svom radu. Takođe je važno da ovaj čaj ima smirujući efekat.

Šteta čaja sa melisom je što može imati blagi spazmolitički efekat. Bolje je ne konzumirati taj čaj ljudima sa arterijskom hipotenzijom, jer može ugroziti slabost i vrtoglavicu, jer čaj sa melisom može smanjiti krvni pritisak.

Upotreba čaja sa mente i melisom

Veoma je korisno svakodnevno čaj sa mente i melisom, jer može imati pomirljiv efekat na nervni sistem, normalizirati metabolizam i poboljšati spavanje.

Taj čaj je veoma koristan za jelo u proleće i jesen, jer savršeno se bori protiv avitaminoze i sprečava prehlade. Ali hipotenici i ljudi sa alergijskim reakcijama na biljke ne mogu često koristiti čaj sa melisom i mintom.

Priprema takvog čaja ne traje mnogo vremena. Neophodno je uzeti dva spriga od nane i melise, ispirati ih i osloboditi lišća. Sipajte vrelu vodu (0,5 litara vode) u trajanju od pet do sedam minuta, a zatim dodajte dve kašike meda. Gotovo!