Zašto osoba govori u snu?

Dream - odraz svakodnevnog života, misli, snova, nada i strahova. Liričku stranu sna snažno je razmotrio Nietzsche u svom nepovratnom radu "Tako je govorio Zarathustra".

Zašto osoba govori u snu: glavni razlozi

Postoji nezvanična statistika o kojoj svaka dvadeset osoba ima naviku da govori u snu, a dobro je ako ovi snovi donose kreativno voće, pisac - nova priča, filozof - govori o sjajima sa Sokratom, Teslom i tako dalje. Međutim, ako ova okolnost muči osobu, naročito ako iritira svoje voljene, onda ćemo detaljnije reći kako da prestanemo da pričamo u snu.

Slučajno, ovo ponašanje noću, naravno, nije bolest, međutim, ovo odstupanje od norme, au medicini ima svoje ime - somnilokvii. Ono što je još više iznenađujuće, jedan od razloga koji osoba govori u snu je herednost, odnosno, ova svojina se odražava na nivou DNK.

Naučnici se pridržavaju verzije da ako osoba govori u snu, to znači da je ranije imao prilično stresnu situaciju, a ne nužno negativno obojen. Može biti snažna pozitivna emocija .

Naučno objašnjenje

Naučni noćni san objašnjava činjenica da uzbuđenje, primljeno tokom čitavog dana ili dugo vremena, odražava na centre u cerebralnom korteksu, koji su odgovorni za funkcije govora, a kao posljedice - razgovori u snu.

Spavanje je podeljeno na nekoliko faza, a najproduktivnije za monologe je površinski spor. Ponekad ovo ponašanje prolazi kroz noć. Uobičajeno, ovo se događa u fazi brzog spavanja, onda se riječi dodaju gestovima, koracima, otvorenim očima. Ponekad je teško razlikovati liniju u kojoj osoba spava i gde je u potpunoj svesti.

Da razgovaramo u snu je normalno?

Ljudske akcije, koje pripadaju uglavnom mračnom vremenu dana, ne nosi karakter patologije, ako osoba doživi harmoniju, mirnu emocionalnu pozadinu, dobro raspolaganje duhom. Jedini problem u ovoj situaciji je komšija na krevetu, odnosno neugodnost koju on stvara drugima.

Da ne razgovarate tokom spavanja, prilagodite situaciju u vašoj glavi, srcu, kod kuće - stvorite ugodnu atmosferu, uzmite umirujuće kupatilo, pročitajte dobru literaturu. Neka je bolje da odnesem u zemlju bajki i magije ne talas jeftinog čitanja o ubistvu, već klasiku svetske umetnosti. Nije preporučljivo gledati krvave filmove.

Trebalo bi da zatvorite oči i opustite se, u večernjim satima odustajte od masne, guste hrane. Dajte prednost zelenim salatama, laganim sosom ili voćem. A glavno pravilo - da hodam pre kreveta, udahnem čist zrak.

Razgovori u snu i bolesti

O čemu pričate noću u snu, odlučili smo, ostaje da govorimo o ozbiljnim manifestacijama zabavne disonance i načinu borbe protiv ove pojave.

U slučaju da se razgovori u snu prepletaju sa takvim neurološkim oboljenjima, kao enureza, gnječenje zuba, redovne noćne more, dovodeći do tokova suza, gasova - vreme je da se pregleda sa neurologom. Najverovatnije, osobi će biti ponuđena lekova nootropska ili metabolička dejstva, koja poboljšavaju cerebralnu cirkulaciju, spavaju mirnije.

Neophodno je slušati lekarske instrukcije, uzeti propisane lekove, pokušati da ne bude nervozan, jer psihosomatske bolesti dovode do mnogo ozbiljnijih posledica od jezika koji je otvoren tokom spavanja.

Što se tiče F. Nietzschea, o čijoj je knjizi ranije razgovarano, filozof je povezao loš san s nedostatkom posla i nezadovoljavajućim aktivnostima.