Lečenje sinuzitisa u kući

Sinusitis (sinuitis) - zapaljenje paranazalnih sinusa, može se desiti kao komplikacija uobičajene prehlade, gripa, crvene groznice, malih boginja i drugih zaraznih bolesti. To može biti ili virusno ili bakterijsko, gljivično, alergično ili mešano u prirodi. U zavisnosti od mesta zapaljenja, razlikuju se sledeći oblici sinusitisa: sinusitis (upala maksilarnog ili maksilarnog sinusa), frontalitis (upala frontalnog parietalnog sinusa), etmoiditis (upala sinusnih kostiju), sphenoiditis (upala sferoid sinusa), hemisinitis (upala svih sinusa sa jednim strana lica), pansinuitis (zapaljenje svih sinusa sa obe strane). Najčešće se javlja sinusitis i frontalitis.

Lečenje sinusitisa kod dece

U zavisnosti od stepena ozbiljnosti i toka bolesti, lekari propisuju neku vrstu lečenja bolesti, koja se obično smanjuje na kombinaciju antibiotika, vazokonstriktora i antiseptičnih lekova, imunostimulanata u kombinaciji sa sinusnim lavazama i fizioterapijom.

Mi ćemo u ovom članku pričati o tome šta možemo učiniti kod kuće kako bismo poboljšali efekat liječenja sinusitisa. Dobar efekat u lečenju sinusitisa daju lavage, obloge, masaža i respiratorna gimnastika.

Ispiranje nosa s sinusitisom

Pripremite medicinsko rešenje prema jednom od sledećih receptura:

1. Sa bujicama bilja: Ledum, origano, šentjanževka, kalendula, kamilica, eukaliptus i druga ljekovita biljka sa antiinflamatornim efektom. 4 supene kašike suhe lišće prelijte 1 žlica. kuvanu vodu, zavijeni ili zagrejan u vodenom kupatilu 20-30 minuta, filtrira, dovesti volumen preostale tečnosti na 200 ml. Takvo rešenje dobro uklanja upalu sinusa, ali je bolje da ga ne koristite za alergijski sinusitis.
2. Sa soli, kulinarskim ili morskim: 1-2 tsp. na 1 tbsp. tople vode.
3. Sa soda: 1 tsp. na 1 tbsp. tople vode.

Za pranje možete koristiti i malo zagrejanu solnu mineralnu vodu.

1-2 puta dnevno, operite nosa medicinskim rastvorom. Možete ga sipati u dlan vaše ruke i njuhati ili koristiti špric. Nakon procedure, neophodan je aktivan izduv.

Komprimuje s sinusitisom

Možete napraviti medicinsku kompresiju parnih lekovitih bilja prema jednom od sledećih receptura:

1. Krastavac, kamilica, listovi crne ribizle, elecampane, breza, brda, majčina dušica, povrća na polju, lečenje - u procentu od 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 1.
2. Medunica, krastavci, listovi crne ribizle, kamilica, kalendula, konjica, svinjetina, slatka detelina, mullein, listovi kupina - u odnosu 3: 3: 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2.

Sve mješavite, sipajte malo strmog ključanja vode i dobro ga zavijte 30 minuta. Zatim se iscedite, stavite na tkaninu ili 3-4 grama slojevito gazu, pokrijte još jednim slojem i nanijete na lice, na području projekcije upaljenih sinusa, za 15 min.

Masaža s sinusitisom

Dobar efekat, posebno sa genijantritom i frontisom, daje masažu nos i lica.

Akupresura s sinusitisom i frontalnom

10 dana, 1-3 puta dnevno, tokom 1-5 minuta, masaža sa rotacionim pomirljivim pokretima, umereno pritiska, tri glavne tačke:

1. Simetrične tačke iznad centra maksilarnih sinusa nalaze se oko 1,5 cm ispod donjeg očnog kapaka.
2. Tačka u centru čela, smeštena 2 cm ispod početka rasta dlake.
3. Simetrične tačke iznad centra prednjih sinusa nalaze se 1-2 cm iznad unutrašnjih ivica obrva.

Vežbe za disanje

Pomoću opstruiranog nosnog disanja sa geniantritisom, respiratorna gimnastika Strelnikova pomaže. Evo kratkog opisa nekih Strelnikovih vežbi:

1. Vježba «Ladoshki» . Stojite u "položaju psihičara": ruke, blago savijenog na laktovima, napred napred, dlanove "gledaocu." Napravite kratak, bučan, snažan dah u nosu, dok stisnete ruke u pesnice. Odmah mirno izdahnu kroz nos ili usta, opuštajući dlanove. Ponovite 4 puta, a zatim se odmorite 3-5 sekundi. Ukupno je neophodno napraviti 24 pristupa, dobićete 96 udisanja-izdaha - tzv. Strelkovih stotina.
2. Vežba "Pogončiki" . Stojte ravno, stisnite pesnicu do struka. U vreme snažnog bučnog udisanja, oštro gurne ruke na pod, kao da nešto pada, dok istovremeno razdvajaju pesnice i širi svoje prste. U tihom izdanju vratite se na početnu poziciju. Napravite 12 pristupa za 8 izdiha izdiha.
3. Vježba "Mačka" . Ustanite ravno, ruke blago savijete na laktovima, spustite. Na bučnoj snažnoj inspiraciji, okrenite tijelo i glave udesno, dok se blago klečete i bacate kretanje rukama. Kada se izdahne vratiti u početnu poziciju. Ponovite na drugi način. Napravite 12 pristupa za 8 izlivanja ili 4 pristupa za 16 udisanja.
4. Vežba "Okretanje glave" . Stani pravo. Na kratkom bučnom dahu, okrenite glavu udesno. Prilikom izlaganja se vraća u početnu poziciju i ponavlja se glatko, bez pauze, u drugom pravcu. Napravite 3 seta od 32 udisanja izdaha.
5. Vježba "Kinesko kopile". Stani pravo. Sa kratkim bučnim dahom, nagnite glavom udesno, uho dostiže do ramena. Kada se izdahne vratiti u početnu poziciju. Ponovite na drugi način. Napravite 12 pristupa za 8 izdiha-izdaha ili 3 pristupa za 32 udisanja-izdahnjenja.