Zapuštanje je prilično čest problem sa kojim se žene suočavaju nakon porođaja. Na početku, mlada majka, u neugodnim novim odgovornostima, možda ne primećuje pojavu bolesti. Ali s vremenom, problem se pogoršava i donosi mnogo neprijatnih senzacija ženi.
Simptomi zaprtja i uzroci njegovog pojavljivanja nakon porođaja
Uobičajeno se konstipacija manifestuje sledećim neprijatnim simptomima:
- težina i bol u stomaku;
- glavobolja, pospanost, razdražljivost, apatija;
- smanjenje ili potpuno odsustvo apetita;
- defekacija manja od tri puta nedeljno i nepotpuno kretanje creva.
Zapuštanje u negovoj majci može biti uzrokovano njenom ishranom, kada, zbog straha od nanošenja štete na bebu, odbija mnogo hrane koja promovišu normalnu funkciju creva. Svi znaju za strah od žena da jedu sveže voće i povrće tokom dojenja, što može izazvati zaprtje.
Pored toga, najčešći uzroci zapretića kod majke dojke su:
- nadograđene šavove nakon porođaja, kada u roku od jedne nedelje ili dva lekara zabrani ženama da istegnu mišiće karlice kako bi izbegle rupture;
- prisustvo šavova takođe ograničava pokretljivost majke, što doprinosi pojavu konstipacije tokom laktacije;
- bolesti rektuma i creva, doprinoseći akumulaciji stolice, hemoroida, analnih čvorova i pukotina, poremećaja crevnog pokreta;
- nedovoljna količina tečnog pijanca izaziva konstipaciju kod majke koja je bolesna;
- zloupotreba proizvoda životinjskog porekla, kojima je potrebno produženo varenje - kuvana jaja, meso, mleko.
Kao što možete videti, ima dosta razloga za zaprtje kod žena tokom laktacije. Međutim, određivanje izvora bolesti pomaže u efikasnom suzbijanju.
Metode liječenja zapreti kod žena sa dojenjem djeteta
Glavna stvar na koju treba obratiti pažnju je ishrana majke koja je bolesna sa zapinjanjem. To je promena u ishrani mlade majke koja je najefikasnije sredstvo za borbu protiv ove bolesti. U zavisnosti od uzroka pojave, postoje sledeći načini lečenja konstipacije tokom laktacije:
- Snaga . Ishrana majke koja je bolesna sa zapreminom treba da uključi voće i povrće bogate vlaknima. Takva su šargarepa, cvekla, bundeva, šljiva, lubenica, kajsija. Naravno, ne možete odmah napasti ove proizvode i apsorbirati ih u neverovatnim količinama. Ova majka će samo štetiti sebi i djetetu. Neophodno je postepeno uvesti u vašu ishranu sveže voće i povrće, posmatrajući reakciju bebe. Dobar laksativan efekat je i ovsena kaša, hleb sa mljevenjem, suvo voće, suncokretovo ulje, kivi.
- Pokret . Ako je zapremanje u matičnoj bolnici izazvano stagnacijom stolice u crevu, neophodno je hodati što je više moguće na svež vazduh, aktivno se pomjerati i sedeti manje tokom dana. Pokret doprinosi poboljšanju radnog kapaciteta creva i drobljenju fekalne zagušenosti u rektumu. Osim toga, morate piti najmanje dva litra vode dnevno.
- Supozitorije . Dobar lek za zaprtje za negu
Mame su rektalne supozitorije. Glicerinske supozitorije iz konstipacije mogu se koristiti za laktaciju, oni su prilično efikasan alat za otvore za porođaj i nesposobnost žene da naduže mišiće karlice. Sveće su kontraindikovane za pogoršanje hemorrhida, pukotina i tumora rektuma. U svakom slučaju, pre upotrebe, konsultujte lekara.
Žena, čija je sklonost ka zaprtju koja se manifestuje tokom trudnoće, mora unapred preduzeti preventivne mere. Od prvih dana nakon porođaja neophodno je posmatrati ishranu majke koja je bolesna, koja je efikasna za zaprtje, au malim dozama uvoditi sveže povrće i voće. Ovo će sprečiti pogoršanje bolesti i mirno uživati u majčinstvu.