Nema nikoga na svetu koji sve živi u životu glatko. U nekom trenutku, postoje uporišta, a ponekad čekamo na pad. Bele i crne trake zamjenjuju jedni druge, bez obzira na naše želje. A postoje trenutke kada se vaše ruke upadaju. Tada će svima biti potrebna volja , koja nam pomaže da svesno upravljamo akcijama i akcijama, da odustanemo od trenutnih dobara i zadovoljstava kako bismo postigli značajnije rezultate.
Šta je volja?
- Ovo je jedna od osnovnih karakteristika karaktera poslovne osobe. Mnogi veruju da je volja priroda. Svako bi trebao raditi na ovom indikatoru stalno.
- Svako ima volju, ali ne svi ga koriste i teže da ga razviju. Dakle, kada osoba pokuša da prestane da puši ili teče da izgubi težinu, onda, bez suočavanja sa ovim ciljevima, smatra da nema voljnu snagu. Ali u stvari, svi su u stanju da prisiljavaju sebe da učinite nešto korisno i korisno.
- Ako osoba želi postići svoj životni vijek, stvarati karijeru, samo je neophodno razviti volju.
Nedavno su naučnici dokazali da je volja potpuno merljivi izvor. Isključeno je tokom upotrebe. Kad jedemo određenu hranu - povećava se. I možeš ga napuniti. Nakon što prođete test volje, naučićete puno interesantnih stvari o sebi.
Sigurno, u životu morate proći više od jednog testa, ali to će vam pomoći da postanete sigurniji, razmišljate o tome kako živite, kako se liječiti. Nemojte gubiti vrijeme uzalud, uzeti test samovrednovanja volje.
Test volje volje
Pa, hajde da započnemo. Pre nego što testirate za određivanje volje volje. U njemu ima petnaest pitanja. Možete odgovoriti na "da", za koje ćete dobiti dvije poene, "Happens" - jedna tačka, "ne" - 0 poena. Za svaki odgovor, odmah stavite tačke u zavisnosti od toga kako ste odgovorili.
Tekst upitnika
- Da li ste u mogućnosti da završite posao koji ste započeli, a koje vas ne zanima, bez obzira što vam vreme i okolnosti dozvoljavaju da se odvojite od nje i da se vratite na to ponovo?
- Da li ste prevazišli unutrašnji otpor bez mnogo napora kada ste morali učiniti nešto neprijatno za vas (na primjer, idite na dužnost na slobodan dan)?
- Kada uđete u konfliktnu situaciju na poslu ili kod kuće, da li ste sposobni da se izvučete dovoljno da biste ga gledali uz maksimalnu objektivnost?
- Ako vam je propisana dijeta, možete li prevazići sve kulinarske iskušnje?
- Da li ćete naći snagu da se podiže ranije ujutru nego obično, kako je planirano uveče?
- Hoćeš li ostati na licu mesta da svedoči?
- Da li brzo odgovorite na pisma?
- Ako se bojite predstojećeg leta na avionu ili posete ordinacijskoj ordinaciji, da li ćete moći da prevazidjete ovaj osećaj bez mnogo poteškoća i da u poslednjem trenutku ne promenite svoju nameru?
- Hoćeš li uzeti veoma neprijatan lek koji vam je lekar preporučio?
- Da li držite ovo vrelo obećanje, čak iako će njegovo ispunjenje donijeti mnogo problema? Da li ste čovek riječi?
- Da li okleješ da idete na put do nepoznatog grada, ako je potrebno? 12. Da li se striktno pridržavate rutine dana: vremena buđenja, jedenja, obuke, čišćenja i drugih stvari?
- Da li ne odobravate dužnika biblioteke?
- Najinteresantnija TV emisija neće vas odvesti na izvršenje hitnog i važnog posla? Da li je to tako?
- Možete li da prekinete svađanje i ućutite, bez obzira na to koliko vam se činilo da su vam reči suprotne strane izgledale?
Sada morate izračunati broj bodova.
Ako je vaša stopa od nule do dvanaest, onda imate prilično slabu volju. Volite da radite stvari koje su lakše i zanimljivije, tako da ne pokušavate da pokažete volju i učinite nešto neophodno protiv vaših želja. Vi pripadate odgovorima rukava, a vrlo često ovo je glavni razlog za razne probleme koji se događaju.
U slučaju da je stopa od trinaest do dvadeset jedan, rezultat je vaša prosečna volja. Kada se prepreke nađu na putu, počinjete da ga prevazilazite. Ali u slučaju da se ova prepreka može zaobići, uradite to. Sa neprijatnim zadatkom možete to učiniti, mada nerado. Uopšteno govoreći, po vašoj slobodnoj volji, nećete imati nepotrebne obaveze.
Vaš rezultat je od dvadeset dva do trideset? To znači da možete čestitati - imate veliku volju. Možete ići u izviđanje sa vama - nećete propasti. Ne plašite se novih zadataka, kao i djela i zadataka koje će drugi naći teškom i nepremostivom.
Nakon što ste prošli test volje volje, odlučite se šta ćete sledeći. Ako imate prilično niske stope - to nije važno. Glavna stvar je da ste već napravili prvi korak na putu ka putovanju nad sobom.
Postoje posebne tehnike koje obučavaju volju.
- Redovno, što je moguće više često, vršite vežbe za samokontrolu - četknite zube sa drugom rukom, pokušajte da ne
koristite neku omiljenu reč, nemojte da gurate. - Pokušajte da potrošite moć volje samo u pravim slučajevima.
- Jedite u pravu, tako da vaša volja neće biti niska. Korisni dugi ugljikohidrati - mogu biti žitarice ili muesli, brzo otpuštaju energiju. Ako imate pred sobom važnu odluku, pijte slatki čaj.
Nikada ne odlažite važne odluke za veče - u ovom trenutku vaša volja je već iscrpljena svakodnevnim brigama. Najbolje je učiniti sve ujutro, nakon doručka.