Intenzitet u psihologiji znači potragu za nečim, pravcem ljudskog razmišljanja. U srcu ovog pravca je želja da se izvrši određena akcija. Možda i svesna i nesvesna.
Vrste namjera:
- Efektivno - vodi osobu na akciju;
- govor - namera da nešto kaže.
Autor logoterapije Frankl predložio je metod otklanjanja straha i odbacivanja bilo čega paradoksalnom namjerom. Ovaj metod se koristi u dva slučaja:
- Kada određeni simptom uzrokuje čovjeka da se plaši njihovog ponavljanja. Postoji opsesivan strah od čekanja, a simptom se stvarno ponavlja, ovo ojačava primarne strahove osobe, čineći začarani krug.
- Opsesije nametnu pacijentu, on pokušava da se odupre, ali njegovi napori samo pogoršavaju situaciju.
Ni let, ni protivljenje negativnom simptomu ili strahu ne može da ga iskoreni. Da bi se suprotstavili, potrebno je prekinuti mehanizme zatvorenog kruga. To možete uraditi tako što ćete se uputiti kako biste ispunili svoj strah. Metoda Franklove paradoksalne namere zasnovana je na činjenici da pacijent mora da shvati šta se plaši.
Primer: dečak devet godina redovno urinirali u krevet, roditelji i sramotili sina i tukli - bezuspešno. Lekar, kome su tražili pomoć, rekla je dečaku da će mu dati 5 centi za svaki mokri krevet. Pacijentu je bilo drago što bi mogao da zarađuje zbog njegovog nedostatka, ali nije mogao više da piški u krevetu. Dečak se oslobodio simptoma čim je poželeo svoj nastup.
Metoda paradoksalne namere je veoma efikasna iu teškim slučajevima. Strah ga napaja sam čovek. Čim pacijent ispuni njegov strah, on će nestati. Takođe, metoda je efikasna u slučaju nesanice, kada neko odluči da će biti budan cele noći, dolazi do njega.