Ponekad postoji potreba za usporavanjem vremena u svakodnevnom životu. To može biti korisno prilikom upoznavanja novih ljudi, na predavanju na univerzitetu, tokom poslovnog sastanka itd. Tehnika koja opisuje kako usporiti percepciju vremena omogućava se da dožive svaki trenutak važnog događaja i omogućava vam da na drugi način gledate na život.
Kako naučiti usporiti vrijeme?
Svaka osoba automatski obavlja mnoge akcije, čak i bez obzira na to koliko vremena prolazi kroz ove akcije. U opasnom trenutku, sve se događa suprotno, um postaje jasan, akcije su precizne i brze, a vreme usporava. Ali to možete postići bez ekstremne i opasne situacije. Kako usporiti vreme pokazuje nam čarobnjake, majstore borilačkih vještina i lopove, čije aktivnosti uključuju konstantnu koncentraciju pažnje .
Kako naučiti da usporite vrijeme života?
Prvo, morate drugačije gledati u svet oko sebe. Okrenite se, ako primetite čoveka, pokušajte pažljivo proučiti njega, kakve vrste pokreta i kako se njegovi izrazi lica menjaju.
Duboko udahnite i zadržite dah, ovo stanje pomaže da se koncentrišete više. Važno je osjećati svaku sekundu. Broji se do deset, obraćajući pažnju na to koliko dugo traje. Uhvatite osećaj da se trenutak pretvara u beskonačnost. Nakon vraćanja disanja, pokušajte da zapamtite osećaj koncentracije koji je bio u toku nedostatka vazduha. Možda se ne javlja odmah, ali ne zaustavljajte, nastavite dok ne uspije.
Da biste usavršili usporavanje, možete koristiti video igre. Igrači su vrlo fokusirani u igri, tako da vredi privući ovaj trenutak i pokušati da ga ponovo napravi iz igre.