Neki ljudi su prirodno društvene i mogu pronaći zajednički jezik sa gotovo svakom osobom. Drugi pate od činjenice da nisu samouvereni sami sebi, ne mogu da započnu razgovor sa strancem i često čuju u društvu. Takvi ljudi često biraju takve profesije, koji nemaju veze sa komunikacijom. Međutim, sposobnost komuniciranja i samopouzdanja u društvu je neophodna ne samo u profesionalnoj sferi. Zbog toga je toliko važno da takvi ljudi nađu profesionalni odgovor na pitanje kako da prestane biti stidljivi, nesigurni i povučeni. Preporuke psihologa i rad na njihovom karakteru u ovom pravcu nužno donose željene plodove.
Kako prestati biti zatvoren i stidljiv?
Zatvaranje i stidljivost nisu negativne osobine karaktera , već stvaraju određene poteškoće u životu osobe. Rad na problemu kako prestati biti stidljiva osoba moraće stalno da popravi novu naviku. Ali kroz vrijeme upoznavanja novih ljudi i razgovora s njima neće biti nikakvih poteškoća.
Dakle, psiholozi daju takav savet da prestane biti stidljivi:
- Neophodno je raditi na povećanju samopoštovanja. Da biste to uradili, na listu možete napisati svoje pozitivne kvalitete i objesiti listu na zidu blizu radne površine.
- Korisno je posmatrati društvene ljude: šta je u njihovoj društvenosti, zašto imaju uspeh u društvu.
- Važno je svakodnevno praktikovati druženje. Da biste to uradili, možete koristiti bilo koju situaciju u kojoj postoje i drugi ljudi i mogućnost komunikacije. Ovo može biti pitanje roba prodavcu, pitanje vremena prolaznika, zahtev vozača minibusa.
- Neophodno je proizvesti glasan samouveren glas. Najbolje je to učiniti kod kuće, ispred ogledala. Neophodno je govoriti kao da je važno da neko ubedi ili prisili nekoga da nešto učini.
- Da bi radili na tome kako prestati biti skromni i stidljivi, neki psiholozi nude prilično interesantan, ali ne i jednostavan metod. Njegov cilj je prevazilaženje barijere straha od društva u kratkom vremenu. Da biste to uradili, morate učiniti nešto na čemu svi ljudi obraćaju pažnju na vas. Možete se osmijehiti svim prolaznicima, nekonvencionalno obući, nositi čudnu stvar u svojim rukama. Nakon što osoba dobije ogromnu dozu pažnje od drugih, počinje da obraća manje pažnje na mišljenje spolja i oseća se slobodnije.