Mnogi ljudi razmišljaju o tome kako da prestanete da lažete sebi, a što je najvažnije - kako prestati da lažete svom voljenom. Na kraju krajeva, to je laž, često najmanji i naizgled nevin, što uzrokuje razdor u vezi .
Kako da prestanete lagati - savjet psihologa
Prvo treba da otkriješ uzrok sistematskih laži. Razlog može biti:
- želja da izgledaju bolje;
- želja po svaku cenu da postignu željeni rezultat;
- želja da se olakšate.
Ako je uzrok identifikovan, možete preći na sledeći korak. Utvrdite razlog da želite da prestanete lagati. Što više uzroka i što su jasniji, to će lakše biti borba protiv neistine. Često je podsticaj za zaustavljanje laži:
- želja da osete svoju pristojnost;
- želja za bliskom, i stoga - poštena komunikacija sa drugima;
- težnja da vrati bivšu povjerenje rođaka.
Zatim - dajemo sebi instalaciju da prestanemo lagati. Tretman patoloških laži zahteva veliku volju i samokontrolu, međutim, ako želite, uvek možete da se promenite.
Osim toga, možete naći i drugove sa oružjem - ljude koji su već prošli kroz lečenje zbog laženja. Dobra opcija će biti razgovor sa psihologom i voljenima koji će sigurno podržati ovu namjeru i pomoći u borbi protiv lažnosti. Pored toga, danas postoje mnoge grupe za podršku, koje se sastoje od ljudi sa istim problemima. Posjeta takvim grupama pomaže bržem i lakšem ispunjavanju postavljenog cilja , zahvaljujući savjetima iskusnih ljudi u rješavanju takvog problema, ljudi.
Veoma je važno identifikovati situacije u kojima se najčešće javljaju laž i nauče da ih izbegavaju, ili da nauče da se prevaziđu i izbegnu laganje. Ako se pojavi laž zbog brige o nečemu specifičnom - nivou zarade, društvenom statusu ili ocjenama u školi - trebalo bi prvo pokušati da se riješite ovih zabrinutosti.
Kako prestati da lažeš ljudima?
Ako je laž usmjereno na određene ljude - roditelje ili prijatelje, potrebno je utvrditi uzrok straha od govora istine. Ako ne
Ako govorimo o tome da uvek svima govorimo istinu, vredi ga rezervisati - to je nemoguće. Neistina je netačna, i nije uvijek tačno, bilo šta je, prikladno. Postoji i laž spasenja, što je opravdano i usmereno je na odbojnost da nanese bol svojom komšiluku.
Generalno, ima mnogo nijansi koje je vrlo teško predvidjeti u potpunosti. Laž je nesumnjivo loš, ali ozbiljno razmišlja o tome samo ako su laži postali patologija i neka zavisnost - laž za laž.