Danas, ako odete u bilo koji salon da ispravite cifru , kao prvi korak verovatno ćete dobiti proceduru kao što je masaža limfne drenaže. Danas njegova efikasnost više nije dovedena u pitanje. Postoji nekoliko načina da se to implementira, od kojih svaka zaslužuje posebnu pažnju.
Prednosti limfne drenažne masaže
Limfna drenažna masaža se pokazuje ne samo onima koji doživljavaju bilo kakve zdravstvene probleme, već i zdravim ljudima - radi prevencije. Nije tajna da je limfna drenaža koja vam omogućava da se otarasite edema, preusmjerite stagnirajuću tečnost i stimulišu imuni sistem. Ovo olakšava poraz brojnih zapaljenskih procesa, stresa, depresije i drugih neželjenih efekata našeg besanog urbanog života.
Odvojeno bih želeo da primetim estetsku stranu: efektivnu limfnu drenažnu masažu od celulita, a takođe generalno dobro tonira kožu i oslobađa telo mržnje.
Masaža limfne drenaže: kontraindikacije
Lymphatic drainage efekat je veoma koristan za ljudsko telo, ali postoje i kontraindikacije. To uključuje:
- bolesti srca (angina pektoris, srčani udar, srčana i hronična insuficijencija);
- suppurativna upala na koži;
- akutne zarazne bolesti;
- onkologija različitih stepena;
- trudnoća (1. tromesečje);
- period upotrebe medicinske kozmetike;
- bolesti vena;
- tromboflebitis;
- tuberkuloza.
U dobrom salonu, pre nego što ste postavili takav postupak, lekar će se sigurno upoznati sa istorijom bolesti i obaviti detaljnu anketu kako bi saznali da li vam takva masaža može štetiti.
Limfna drenažna masaža: tehnika izvođenja
Mnogi ljudi su zainteresovani za to kako se masaža limfne drenaže odvija. Postoji nekoliko osnovnih varijacija - masaža se vrši ručno, bilo pomoću specijalnog aparata, ili upotrebom vakuuma (ovo je podskup hardvera). U zavisnosti od njegove dubine, mogu biti potrebne različite tehnike - pressoterapija, mezoterapija, miostimulacija ili TNG. Tek nakon odabira tehnike možete odlučiti koliko često da radite limfno drenažnu masažu. U različitim slučajevima lekar može propisati drugačije trajanje i broj kurseva.
Ručna verzija limfne drenaže je vrlo prijatna procedura, koju sprovodi profesionalni maser. U ovom slučaju, pristup klijentu je apsolutno individualan, jer će stručnjak tačno osjetiti gdje se stres naginje i koja zona zahtijeva više pažnje.
Hardventna drenaža hardvera se obavlja na posebnom mikro-strujnom uređaju, gde možete izabrati pojedinačne parametre za svaki klijent - dužinu i frekvenciju impulsa i trajanje pauze. Ova tehnika je veoma efikasna za vraćanje mišićnog tonusa, pomaže u uklanjanju viška tečnosti, leči celulit i otklanja oticanje.
Masažu vakuumske limfne drenaže vrši profesionalni maser uz pomoć specijalnih cevi. Profesionalizam je ovde važan - uostalom, cevi se moraju jasno kretati duž limfnih staza, tako da je postupak siguran i maksimalno koristi telo.
Po pravilu, specijalisti u kozmetičkom salonu pomažu klijentima da odrede koji postupak biraju i predlažu najprikladnije opcije za nastavak terapije. Limfna drenažna masaža samo po sebi daje efekat gubitka težine, ali najbolje je koristiti kao prvi korak u korekciji figure. U ovom slučaju možete postići optimalne rezultate za vrlo kratko vreme.