Da li je moguće hraniti mamu kafe?

Koliko je teško odustati od navika koje su formirane već nekoliko godina. Mnoge žene ne shvataju kako možete započeti novi dan bez osvežavajuće duše i tela. Kafa brzo postaje zavisna zbog efekta tona, a svakodnevno je odbijanje za piće veoma teško. Ali pošto devojka postane majka, pitanje zabrane ovog pića se povećava.

Jedno od prvih pitanja koje postavlja lekar jeste da li možete piti kafu svojoj majci. Na kraju krajeva, on sadrži komponentu kao što je kofein. On je taj koji povećava kapacitet za rad, olakšava umor i pospanost, podiže raspoloženje. Nezaobilazna kafa pod sniženim pritiskom, glavobolje, teške migrene i meteorologija . Ali, ako navedene osobine kofeina pomažu odrasloj osobi da se oseća bolje, onda je za bebu njegova kvaliteta suvišna. Drobilica postaje nervozna i nervozna ako njegova majka zloupotrebi ovo piće tokom dojenja.

Zašto mama ne može da pita kafu?

Naučnici i pedijatrijski pedijatri već dugo su dokazali da sva hrana koju jedna žena konzumira, do jedne ili druge stepene, prolazi kroz majčino mlijeko djetetu. Prema tome, sintetičke vitamine, proizvode sa konzervansima i bojama treba pažljivo konzumirati, praćenjem reakcije mrvica. Rastvorljiva kafa može izazvati različite alergijske reakcije kod novorođenčeta, jer sadrži mnoštvo nečistoća i aditiva. Piće napravljeno od sveže mlevenih zrna kafe nije toliko štetno ako se kuva po svim pravilima i ne pije u čistoj formi, već se razblaži.

Mama koja dojilje može kafu sa mlekom, ako je ograničena na 1-2 šolje dnevno. Najvažnije - razviti novu naviku, a vaše telo nedelju dana će se naviknuti na malu količinu napitka za kafu. Obavezno pratite reakciju djeteta: kafa skoro odmah uđe u majčino mlijeko, a za sat vremena nakon hranjenja biće jasno da li možete ili ne. Pokušajte da popijete svoje omiljeno piće ne pre hranjenja, ali nakon toga u mliječu prodje u minimalnu količinu kofeina.

Mogu li da dam mamu zelenu kafu?

Nedavno je došlo do povećanja popularnosti pića od zelenih, odnosno ne-prženih zrna. Ovo je jedina razlika između zelene kafe i obične kafe. Inače, u zrnu koja nije podvrgnuta toplotnoj obradi, postoji ogromna količina korisnih supstanci. Zbog toga, majka koja je bolesna može piti ne-prženu (zelenu) kafu, ako je 100% sigurna u svoj kvalitet. Sigurno kupite ovaj proizvod u specijaliziranim prodavnicama, proveravate certifikate kvaliteta. Broj čaša takođe treba biti minimalan, jedan ili dva, ne više.

Kafu, kao i bilo koji novi proizvod u ishrani mlade majke, treba uvesti postepeno, nekoliko mjeseci nakon rođenja bebe. Obavezno držite dnevnik u kojem ćete zapišete nove prehrambene proizvode i reakciju detetovog organizma sa njima.

Da li žene u laktaciji mogu piti kofein bez kofeina?

Neke žene nakon rođenja djeteta prelaze na napitke bez kofeina da bi se zaštitile i mrvile. Ako proučimo proces njegove proizvodnje, postaje jasno da je ekstrakcija opasne komponente posledica velikog broja složenih hemijskih reakcija, čiji tragovi ostaju u piću. Rezultat može biti alergijske reakcije, gastrointestinalni poremećaj bebe, nepokrivena nervoza. Ekspeditivnost takve kafe je veliko pitanje, a neonatolozi upozoravaju majke majke da ga koriste.

Ne postoji nedvosmislen odgovor na pitanje da li je moguće piti kafu, a neće. Ali praksa pokazuje da umjerena količina napitka ne ugrožava zdravlje bebe, što znači da je kafa za dojišne majke dozvoljena ako pratite mere predostrožnosti.