Uzroci depresije

Postoji mnogo različitih uzroka i znakova depresije . Među njima, nemoguće je izjednačiti bilo šta konkretno, jer u glavnom nekoliko faktora izaziva ovaj problem odjednom, a razni aspekti ponašanja govore o tome.

Mogući uzroci depresije

  1. Genetika. Ako je neko iz članova porodice imao psihološke probleme, onda je šansa za depresiju u vama značajno povećana. Pored toga, ako je u ovom trenutku neko u porodici u ovoj državi, onda je situacija u kući toliko depresivna da može uticati na psihološko stanje drugih članova porodice.
  2. Psihološki uzroci depresije kod žena. Različite životne situacije, na primer, gubitak voljene osobe ili razdvajanje, mogu izazvati pojavu depresije. Posle iskustva žalosti, čak i najmanji problem može izazvati duboku depresiju.
  3. Ozbiljna bolest. Dugotrajna hronična bolest može biti značajan faktor koji može izazvati depresiju, na primer: srčani udar, sindrom hroničnog umora, dijabetes itd. Pored toga, na psihološko stanje osobe može utjecati lekovi, na primer, pilule za kontrolu rađanja ili droge koji smanjuju krvni pritisak.
  4. Loše navike. Još jedan uobičajeni uzrok depresije - alkoholizam, zavisnost od droga, kockanje i druge loše navike. Mnogi ljudi su dovoljni da se riješe svojih problema i ugase bol, uzimaju alkohol, koji ima samo privremeni efekat, ali nakon nekog vremena depresija se intenzivira.
  5. Misli o budućnosti. Često razlogi koji izazivaju trajnu depresiju su neizmireni ciljevi. Mnogi snovi o stanu, mašina i impresivan bankovni račun, ali stigli do ove jedinice. Kao rezultat, ljudi koji su propali u životu osećaju se veoma loše i pate u depresiju.

Depresija - uzroci i lečenje

Danas, čak i najteže vrste depresije, koje su uzrokovane različitim uzrocima, mogu se izlečiti. Bolje je da ne koristite samo-tretman i idete na prijem kvalifikovanom specijalistu. Ako vam dijagnostikuje složenu bolest, lekar može propisati upotrebu antidepresiva.

Jedna od najefikasnijih metoda, prema mnogim stručnjacima, je promjena načina života, na primjer, mijenjanje posla, novi uzbudljivi hobi , putovanje, novi poznanici itd.