Ni nutricionisti niti pedijatri ne mogu nedvosmisleno reagovati na svoju majku o pitanju gdje započeti prvo hranjenje djeteta. Međutim, postoji nekoliko općenito prihvaćenih opcija koje su najčešće. Pokušajmo da razumemo.
Doba za uvođenje komplementarne hrane
Ako je beba na veštačkoj, ali i mešovitom hranjenju, prva "odrasla" hrana mu se može ponuditi za 4-5 meseci. Mama bi trebalo da oseti koliko meseci počinje da uzvraća, jer neka deca pokazuju interesovanje za hranu u dobi od četiri meseca. Ali zapamtite da je u početku cilj da ne hranite bebu, već da ga upoznate sa ukusima drugačijim od smeše. Nakon utvrđivanja kada započeti uzimanje veštačke osobe, uzeti u obzir datum vakcinacije i zdravstveno stanje deteta. Nedelju dana pre vakcinacije i nedelju dana nakon što ne može dati djetetu nove proizvode. Dijete, naravno, trebao bi biti apsolutno zdrav.
Odvojeno, vredi napomenuti tajming, kada bi trebalo da počnete da hranite preuranjenu bebu čija težina po rođenju nije prešla 2,5 kilograma. U većini slučajeva niska telesna težina diktira svoja pravila - mamac je potreban za 2-3 meseca. I zapamtite, administrira se samo pod nadzorom pedijatra!
Bebe koje su na prirodnom hranjenju, do šestog meseca maternjeg mleka je dovoljno, pa je potreba za komplementarnim hranjenjem odsutna.
Naučimo tablicu "odrasle osobe"
Nakon što smo utvrdili starosnu granicu, utvrdili smo gdje je najbolje započeti privlačnost, tako da novi proizvodi donose samo koristi za dete. Ne postoji puno opcija:
- pire od povrća;
- fermentisani mlečni proizvodi;
- žitarice od žitarica i žitarica;
- meso, jaja.
Povrće sadrži više mikroelemenata i vitamina nego u fermentisanim mlečnim proizvodima, pa mame preferiraju da započnu mamac sa pire krompirom. S jedne strane to je tačno, ali verovatnoća neželjenih reakcija tela (disbakterija, zaprtje, dijareja) je veća nego kod upotrebe fermentisanih mlečnih proizvoda. Dakle, čuveni pedijatar E. Komarovsky veruje da će biti u redu da započne mamac sa kefirima za decu (kao što je sa malim mastima i kefirima, kupljenim u kuhinji mliječnih dječaka). Davanje po prvi put ne bi trebalo da sadrži više od tri kašičice i da dopuni naviku majčinog majka za dete. Ako je telo obično odgovorilo na kefir, sledećeg dana već možete dati jednu kašiku kefir više. Nakon nedelju dana, možete dodati šećer kefir (takođe na kašiku). Ako je ranije, u diskusijama pedijatara o tome koja hrana za početak hrane, vikend nije bio na prvom mestu, ali danas je mit o njegovoj šteti otkriven. Činjenica je da do ranog preplavljanja fontanela to nema nikakve veze. Pored toga, u ljudskom mleku sadržaj kalcijuma je veći nego kod sira.
Nakon uvođenja jogurta i skutera, vrijeme je da se započne povrće uz uvod u krompir i pire krompir. Nemojte pokušavati
Važna pravila
Za uvođenje komplementarne hrane koja bi dala radost i majci i djetetu, mora se pristupiti mudro. Prvo, sjetite se mikrodoza. Drugo, pazite na hranu koja može izazvati alergijske reakcije. I što je najvažnije, nastavite hraniti bebu majčino mleko!