Proizvodi pčelarstva ne mogu se potrošiti samo interno, već se i vrše pomoću lokalnih procedura. Masaža sa prirodnim medom u drevnim vremenima koristila se kao univerzalna mera za velnes. Moderni terapeuti to često označavaju radi rešavanja medicinskih i estetskih problema.
Masaža meda - koristi
Bilo koji ručni efekt proizvodi sledeće pozitivne efekte:
- lokalno povećanje temperature tkiva;
- intenziviranje cirkulacije krvi;
- stimulacija limfne struje;
- eliminacija stajaćih fenomena;
- aktivacija refleksnih procesa u kičmenom mozgu;
- normalizacija unutrašnjih organa;
- poboljšanje tkivnog trofizma.
Kvalitativna masaža sa medom ojačava navedene aktivnosti, ali ima i dodatne funkcije:
- apsorpcija toksina;
- zasićenje ćelija i bioloških tečnosti sa korisnim jedinjenjima;
- ubrzanje metaboličkih procesa;
- povećanje regenerativnih parametara kože.
Medena masaža - indikacije
U medicini, ova manipulacija se uglavnom preporučuje kao pomoćni tretman za kičmu i druge lokomotorne poremećaje, metod oporavka nakon njihove traume. U takvim slučajevima se ponekad propisuje medena masaža:
- respiratorne bolesti;
- hipotermija;
- stresni uslovi;
- glavobolja ;
- nesanica;
- sindrom hroničnog umora ;
- mentalna ili emocionalna nestabilnost.
Profesionalna kozmetologija ili samo-masaža sa medom kod kuće koriste se za rešavanje sledećih problema:
- celulit ;
- prekomjerna težina;
- strije, strije;
- mršavost kože;
- ožiljci;
- bore;
- smanjio ton kože;
- comedones ;
- neujednačeno lice.
Kako napraviti masažu meda?
Tehnika obavljanja medicinskog postupka zahteva iskustvo i kvalifikacije, stoga je poželjno da ga sprovodi profesionalno obučeni specijalista. Medena masaža kod kuće je prihvatljiva ako se radi sa kozmetičkom namenom. Tačan niz akcija:
- Zagrejati tretirane površine. Možete uzeti vrući, osvežavajući tuš koristeći četkicu ili čišćenje podlogom, intenzivno trljanje kože rukama ili mašinom za masažu.
- Naneti med na pripremljene površine, pre svega dozvoliti dodavanje eteričnih ulja. Obrišite proizvod u problematična područja grižanjem i gnetenjem kretanja.
- Kada se proizvod delimično apsorbuje, promenite taktiku medene masaže - pritisnite ruke na kožu, a zatim se isperite. Proces može biti gladak ili oštar.
- Ako se osećate neprijatno, nemojte koristiti celu površinu ruke, već neki deo - prste ili njihove savete, ivicu dlana.
- Ostaci proizvoda treba ukloniti vrućim vlažnim peškirom, staviti toplu komprimiranost na tretirane oblasti. Nakon manipulacije, obavezno se tuširajte i dobro operite kožu.
Medena masaža od celulita
Željene rezultate je lakše postići ako pristupite terapiji "narandžaste kora" u kompleksu. Važno je da ne samo masaziranje meda celulita već i vežbanje, prilagođavanje dnevnog režima i ishrana. Postupci se sprovode svakih šest meseci sa kursevima od 13-15 sesija sa intervalom od 30-36 sati. Za osetljivu kožu, pauza se može povećati. Medena masaža od celulita u kući je uvek brža i efikasnija ako koristite posebne esencijalne koncentrate:
- limun;
- Mandarin;
- bergamot;
- narandžasta;
- zmaj;
- eukaliptus;
- fir.
Masna masaža lica
Kozmetička procedura se odvija slično klasičnoj tehniku, ali sa nekim poboljšanjima:
- Uoči sesije ne morate da zagrejate epidermis, već morate ukloniti svu šminku i prljavštinu.
- Pre rukovanja, pčelarski proizvod pažljivo se nanosi na epidermis bez trljanja.
- Masaža lica sa medom vrši se samo u onim područjima gdje nije potpuno apsorbovana.
- Stretch, rub i pat koža ne može. Pravi kretnji - presovanje sa podmetačima prstiju sa naknadnim otpinim.
- Medena masaža lica kod kuće se ne vrši često, do 2 puta u 7 dana.
- Ojačati proceduru može se upotrebiti etri. Oni se biraju u zavisnosti od dostupnih kozmetičkih problema.
Medena masaža leđa
U opisani zoni često se osećaju neprijatni simptomi - bol, napetost ili grčevi. Ovi pojavi mogu biti povezani sa bolestima mišićno-skeletnog sistema ili fizičkim preopterećenjem, pa uoči kako se vrši medena masaža, važno je posjetiti neurologa i saznati uzrok negativnih simptoma. Prikazana manipulacija se ne može koristiti u zapaljenskim procesima. U drugim slučajevima, medena masaža pomaže u opuštanju mišića i eliminaciji napetosti. Sjednice sa kvalificiranim terapeutom omogućavaju brzo olakšanje od bolova i otoka.
Medena masaža za mršavljenje
Grejanje i nadražujuće dejstvo postupka doprinose naglom povećanju cirkulacije krvi, stimulaciji limfnog toka i ubrzanju metaboličkih procesa. Medena masaža stomaka i bočnih strana odličan je način da se reši višak masti i stajaća voda u problematičnim oblastima, intenzivira metabolizam i dobije tanak struk. Pored toga, tehnika pomaže poboljšanju stanja kože, eliminiše celulit i strije. Medena masaža za smanjenje telesne težine stomaka se vrši svakih 48-50 sati, kurseva od 12-15 sesija. Prvi rezultati kozmetičkih efekata su već vidljivi 3-5 puta.
Masaža sa medom od osteohondroze
Degenerativne i distrofične promene kičme su nepovratne, ali se stvarno mogu usporiti uz pomoć pravilno odabranog tretmana. Medena masaža sa osteohondrozom je obavezna komponenta kompleksne simptomatske terapije ove patologije. Manipulacija pomaže u ublažavanju bolova, ublažavanju napetosti u mišićnom korzetu, sprečavanju povrede korijena nerva. U ovoj situaciji ne tražite instrukcije kako da radite medenu masažu kod kuće. Samo iskusan manuelni terapeut sa odgovarajućim obrazovanjem treba da obavlja proceduru.
Vakuumska medena masaža
Razmatrana vrsta mehaničke i refleksne akcije je kombinacija 2 tehnika. Medena masaža tela sa stvaranjem vakuumskog medija (pomoću staklenih tegli ili specijalnog aparata) uglavnom je propisana za borbu protiv manifestacija celulita. Zbog kombinacije ovih metoda, masni tuberkuli su bolje usaglašeni i maksimalizovani metabolički procesi. Takva medena masaža paralelno unapređuje gubitak težine i eliminaciju oljuštenosti. Pomaže u smanjivanju struka, zadnjica i butina u kratkom vremenu.
Medena masaža - kontraindikacije
Pre nego što nastavite sa opisanim manipulacijama, veoma je važno konsultovati manuelnog terapeuta. Nakon pregleda i sakupljanja detaljne medicinske istorije, specijalista će odgovoriti ako je moguće napraviti masažu meda, koji neželjeni efekti mogu nastati protiv takvog tretmana. Predloženi postupak ima niz kontraindikacija:
- Bolesti štitne žlezde;
- netolerancija za med i druge pčelarske proizvode;
- tendencija na teške alergijske reakcije;
- grozni uslovi;
- ekcem;
- prisustvo malignih tumora;
- Varikozne vene bilo kojeg stepena;
- niske stope koagulacije;
- lišiti;
- krhkost krvnih sudova, brzi izgled modrica;
- trudnoća;
- hipertenzivna bolest;
- psorijaza;
- demodicosis;
- tuberkuloza;
- infektivne dermatološke lezije;
- nedostatak funkcije bubrega, nadbubrežne i jetre;
- astma;
- dijabetes mellitus;
- Rane i gnojni procesi na koži;
- pogoršanje hroničnih bolesti;
- couperose.