Šargarepa se smatra univerzalnim povrćem: ona je i slatka i veoma korisna, pa se deci sviđaju, čak i onima koji ne jedu drugo povrće. Korenje sadrži veliki broj različitih korisnih supstanci: vitamini različitih grupa, nikotinske i pantotenske kiseline, fosfor, karoten, apigetin, magnezijum, kobalt, gvožđe itd. Čak i za bebe, za normalan rast, razvoj i otpornost na infekcije, potrebno je konzumirati ovaj bilj možete unositi samo u obliku sokova. Postoji nekoliko mišljenja kada je moguće početi davanje sok od sok od bebe.
Uz ovaj članak, razmotrićemo zašto, kako i kada dati sok od šargarepe novorođenčadima.
Koja je upotreba sok od šargarepe za malu decu?
Za bebe u soku sa šargarepom nije važan njegov prijatan ukus, već visok sadržaj vitamina A (karoten), tzv. Vitaminski rast, na koji zavisi stepen rasta, kože i mukoznih membrana.
Ako se sok od šargarepe konzumira preterano, dijete može postati žuto, ali to neće utjecati na njegovo dobro zdravlje. U ovom slučaju, neophodno je prestati da ga dati neko vrijeme.
Takođe, preporučuje se upotreba svežeg sok od sok od drveća, podmlađivanje bebe sa oralnom šupljinom i za brzo prilagođavanje stolice za konstipaciju.
Kada mogu dati sok od šargarepe do bebe?
Ranije su lekari predložili da daju šargarepu i jabuke sokove od tri nedelje. Savremena medicina, namenjena prirodnoj ishrani, preporučuje davanje šargarepe soku od šargarepe samo od 6 meseci , a nakon uvođenja drugih manje obojenih povrća.
Kako sjesti sok od šargarepe za bebe?
Za pripremu sok od šargarepe za vrlo malu decu ne preporučujemo da koristite sokovnika, ali morate uraditi sledeće:
- 100 g kornjača četkom sa tekućom vodom, sečenje dna i isecanje jezgre;
- ispuštaj ga dva sata u vodu;
- Rešiti na finoj grudi;
- staviti u grudnjak i stisnuti sok.
Tako se ispostavlja čist (bez mesa) sok od šargarepe.
Zimi, kako bi se povećao imunitet kod dece, preporučuje se dodavanje šargarepe za pripremu sokova.