Samo cimet i med su korisni proizvodi i kombinovanjem, možete dobiti samo pravu "bombu", što je efikasan dodatni alat za gubitak težine. Dijeta sa cimetom i medom doprinosi normalizaciji nivoa holesterola , čišćenjem creva od proizvoda propadanja, poboljšanjem digestivnog sistema, a ipak uzrokuje akumulaciju masnih naslaga.
Kako smanjiti težinu sa cimetom i medom?
Ovakva smeša može se pojediti pojedinačno, ali na njegovoj osnovi je moguće pripremiti korisna pića. Da razmotrimo neke recepte korisne kako za brojke, tako i za zdravlje:
- Recept za gubitak težine sa medom i cimetom. Povežite 1 tbsp. topla voda, 1 kašičica meda i 1/2 čajna kašika cimeta. Sve sve temeljito isperite dok ne glatke i svakodnevno koristite piće na prazan želudac.
- Efikasan lek može biti napravljen od cimeta, meda i limuna. Citrus povoljno utiče na rad digestivnog trakta i aktivira metabolizam. Uzmite 1 tbsp. isperite vodu, sipajte 1/4 kašike cimeta i ostavite sve dok tečnost postane topla. Dodajte 1 kašičicu meda i parče limuna. Ovo piće možete popiti na prazan želudac i pre nego što odete u krevet.
- Za gubitak težine, možete pripremiti vodu sa cimetom, đumbirom i medom. U 2 žlice. stavite 1 kašičicu mlevenog đumbira i cimeta iz zemlje. Kada se tečnost hladi, dodajte još 4 kašike tečnog meda. Popij piće 3 puta dnevno.
- Za zamenu štetnih slatkiša možete pripremiti korisnu smešu koja se može koristiti za sendviče. U posudu stavite 2 kesice cimeta i postepeno dodajte 0,5 litra kandiranog meda. Temeljno mešajte i stavite u teglu. Koristite tokom čaja, ali ne dodajte šećer u piće.
Obloge za mršavljenje
Iz mešavine cimeta i meda, možete pripremiti ne samo korisno piće, već takođe napraviti zavoje koje će takođe pomoći da se oslobodite viška centimetara. Recept za mešavinu sa medom i cimetom je dovoljan
Sastojci:
- cimet - 1 paket;
- med - 0,5 tbsp.
Priprema
Kombinujte pripremljene komponente i podelite ih sa dve ili više ruku u problematičnim oblastima, na primer, na stomaku ili zadnjici. Obmotite film za hranu , stavite na garderobu i ostavite pola sata. Isperite toplom vodom.
U receptima za obloge, pored ova dva odlaska, možete koristiti maslinovo ulje, crveni biber, alge, glina, senf, itd.